2005/12/18 麗台運動報 【本報訊】 http://myurl.com.tw/7dpo
「Seeing is believing！」 這是莊勝雄教練生涯的指導理念之一，他認為
唯有讓選手們親自看到自己的投球動作後，才能與腦中的「印象」結合，做
出最有效的投球姿勢，給與打者最難以應付的一擊！
經過前一晚將中信鯨投手拍攝動作，剪輯至凌晨一點半的莊勝雄教練與夫人
高麗雅女士，挺著疲累且略帶血絲的眼睛，18日上午第一堂課進行影片分析
及討論，會中，莊勝雄仔細的將每位中信鯨選手的投球姿勢與動作(包括起
腳、重心移位等) 向現場的球員解釋，但他後來在每日活動結束後的記者會
上，還是強調，他不會刻意改掉球員原本的投手動作，除非是非常爛的選手
，但能進職棒，就表示有一定的實力與優點，如果真的要改動作，則至少要
花半年以上才能適應，以他本人為例，他也曾經在球員時期被改過 1次投球
動作，動作改過以後，就得要每天不斷的重覆練習做、要有耐性，這足足花
了他半年時間！
指導首重基本觀念
他重點指導球員還是基本的觀念，像是沈鈺傑，他覺得他下半身很渾厚，但
投球時都沒用到，要善用全身的力量去投，身體的「迴路」也要做好！想試
試變化球的柳裕展也主動請示，莊勝雄教練說，他之所以選擇二軍沒去一軍
，主要是想從球員的學習中，分享他們成長的喜悅，並讓球隊多 1個戰力，
這種成就感是別人無法體會的。
心理壓力大的球員，在練習時很強，但一站上投手丘就被打爆，二軍教練要
如何指導？莊勝雄說，心理壓力大，通常都是對技術沒信心，要告訴他，怕
沒有用，並要給他機會，一次、兩次、三次．．．，才會有「轉捩點」，他
以羅德隊的小野晉吾為例，當初下放二軍，雖然球速快、守備不好、控球也
差，但他用心練習，1999年當時季賽名次確定後還有賽程，球隊就給他機會
，結果當年拿下3勝，奠定他隔年13勝的基礎，同時站穩一軍！
投手雖定型 速差可練究
莊勝雄還提出 1個觀念，他認為，加入職棒後，每個投手大致定型，原本最
快球速多少，很難再增加，但要球速慢產生速差，卻可以很快靠練習達成，
以下勾投法的渡邊俊介為例，別看他姿勢怪異，但從電腦圖中所呈現的投球
姿勢卻符合重心移位與雙臂呈一直線的動作，雖然直球球速不快，但球速速
差到30公里，加上他控球精準、放球點較慢，就能讓打者抓不住打擊時機！
另外，莊勝雄也不吝指出，羅健銘雖然個子小，但投球的流暢度夠，仍有很
多進步且成長的潛力。
圖：莊勝雄（左）指導謝承勳調整投球姿勢。（圖／中信鯨提供）
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