2005/12/18 自由時報 〔記者吳清正／斗六報導〕 http://myurl.com.tw/97lb
旅日名投莊勝雄歷任羅德隊一、二軍教練長達十年，深深體會教練不但要讓
球員知其然，更要知其所以然，當球員知道為什麼要這樣做，自然可以達到
事半功倍的效果。
莊勝雄指出，好選手未必能成為好教練，一些選手生涯戰績輝煌的教練，指
導球員往往是「你只要照我說的做就好，其它不必多問」，如此一來選手有
疑問也得不到解答，進步幅度就會受到影響。
讓球員了解訓練的內涵
莊勝雄表示，一個好的教練，除了自己的實務經驗，也必須對理論有深入研
究，才能在指導選手時，說明每一個要求的內涵，讓選手了解每一個動作會
達到什麼效果。
莊勝雄自嘲生涯戰績不到百勝，屬於不上不下的選手，但是也因為如此，所
以沒有任何身段，可以多方學習別人的長處，努力朝好教練的目標前進。
莊勝雄除了本行的投手，也兼任體能教練，他表示，台灣選手似乎不太重視
體能訓練，體能不足勢必影響技術的發揮；更大的問題是沒有針對棒球的特
性來進行體能訓練，更不要說投手、野手的差異，像鯨隊投手謝承勳的重量
訓練就做得太多，反而導致肌肉僵硬，影響控球和球路尾勁。
莊勝雄強調，教體能和教球一樣，必須讓選手了解什麼動作會達到什麼效果
，選手就不會再把體能訓練當做累人的事情。
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