記者歐建智／台北報導
兄弟象「阿鈣」廖于誠在3日連同模擬賽5局投球及到牛棚再投70餘球，總共投了
140幾球，總教練中込伸認為，在練習時可以投到150球左右，在比賽才具有完投
的能力，這是對每一位先發投手的期許，至少也要投7局，對於曹錦輝、柳裕展往
後會慢慢去要求。
廖于誠在上半季季末之後出現體力下滑，象隊教練團特別讓廖于誠在最後一週沒有
先發，利用3週的休息進行體能調整，先進行跑步強化體能，之後再逐漸增加投球數
，之前練投到120幾球，在3日則增加到快150球，之後進入備戰狀態後，牛棚練投時
再逐漸減少用球數。
中込伸表示，一位先發投手在練習時最多要投到150球，在比賽時的體力才可以投到
130球，這樣子就可以先發投到7、8局，但要練到每一位先發投手都有可以完投一整
場的能力，一定要能完投9局，才可以投到7局或8局。
他認為，依象隊的投手群裡後援投手的能力來說，一位先發投手如果前7局可以壓制
得了對手，接下來動用到後援投手之後，應該就可以把比賽投完且贏得比賽了。
但象隊的先發投手中，應該只有廖于誠有完投能力，中込伸表示，曹錦輝與柳裕展都
是從後援轉為先發，現在就要求他們可以有完投能力，真的太吃力了，但會慢慢去加
強，讓他們去達成。
對於廖于誠上半季的表現，中込伸說：「優點是壘上有人的時候不會慌，危機處理還
不錯，但缺點是體力不足的時候就會被打。」他表示，一位先發投手在一場比賽會有
3次危機，如果都能守下來當然是最好，如果無法解決危機，第3次之後就會換投了。
2009.07.03.今日新聞
http://www.nownews.com/2009/07/03/341-2473481.htm
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