建仔復健定目標：8月重返投手丘
〔特派記者鄭又嘉／紐約報導〕
這是第一次，站在洋基新球場裡，不穿球衣、不戴手套，甚至連顆球都不見蹤影，
這一天的建仔，專心地開始自己的復健療程，為8月的復出，邁出艱難的第一步。
表訂9點半建仔得到達球場，向防護員報到，但9點不到，他人已經在球場裡準備，
這一天還有一個3A球員也到這裡復健，兩人沒有太多交談，建仔聽著音樂，照著菜
單把自己該做的課程全部完成。
不能碰球 手好癢
「我喜歡早點來，這樣有很充裕的時間可以準備。」建仔眼裡還有點早起的倦意，
不過就跟往常一樣 ，他還是打起精神，準備回家以後再補眠，「復健就是這樣 ，
每天都做重複的東西，很無聊，但還是要確實的做，才會好得快。」
到球場以後他先進行20分鐘的慢跑，隨後進行超音波治療，「不只是受傷時，平常
先發完痠痛，也會用這個來減緩。」建仔說。
最後再冰敷一段時間後，第一天的療程就算結束，因為肩膀還有發炎的狀況，建仔
這幾天冰敷時間極長，讓平常不怕冷的他，都縮著身子說：「好冷喔，你們不覺得
嗎？」
至於這個月的復健課程與進度，建仔目前還不能完全知道，現在就是看恢復的狀況
，再決定未來的內容調整，「反正現在就是完全不能碰球，要等不痛了以後，防護
員評估OK，才能到下個階段。」
看到球員出入口上，自己大大的看板，建仔的手很癢，很想拿起球，好好地再投一
場，他給自己一個月的時間，在8月初的基襪大戰前，一定得重返投手丘。
「8月。」他給了個簡短但肯定的答案。
2009.07.09.自由時報
http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/jul/9/today-sp6.htm
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