菜鳥30局定律 小心年輕投手隔年受傷
【聯合晚報╱記者陳宛晶/綜合報導】
培養年輕投手不宜操之過急，這個幾乎大聯盟各球團都懂的道理，今年開季再度得
到最佳證明，因為去年幾位投球局數暴增的年輕投手，新球季起步狀況似乎都不佳。
「運動畫刊」作家瓦杜奇近年研究年輕投手的投球局數影響，從許多案例中推演出
結論，指出一旦增加局數超過30局，隔年的受傷風險就會提高許多，他曾成功預測
幾位年輕強投隔年表現下滑。
「30局定律」有一定程度參考價值，球迷應該對「張伯倫條款」還有印象，這也是
同樣道理，想養成一位大投手，首要避免投球局數一下增加太多，造成手臂過度負
擔。
而去年投球局數暴增最多的球員是紅襪列斯特，年僅25歲的他，去年共投237局，比
他過去的生涯新高超出83.1局；次多者是費城人漢默斯，去年共投262.1局，成長幅
度也達到79 局，增加幅度都遠遠超過其他人。
巧合的是，兩人今年首場表現都不佳，列斯特僅投5局丟5分，漢默斯3.2局就掉了7
分。兩人都沒繳出去年的王牌身手，儘管只是球季的第一場出賽，但球團必然會對
他們的調整更加小心翼翼。
道奇畢林斯利和柯蕭、巨人林瑟坎的投球局數都超過45局，在瓦杜奇眼中都是高危
險群，而且林瑟坎首戰表現確實不理想。
值得一提的是，瓦杜奇當然不乏有預測失準的案例，像是洋基台灣右投王建民，他
在2006年投球局數就比前一年增加達80局，瓦杜奇預測他在2007年的受傷風險高，
結果是建仔該年連續第二年繳出單季19勝。
【2009/04/12 聯合晚報】
http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO5/4843281.shtml
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