建仔春訓至開賽 改善放球點 揮臂 昨天最優
【楊逸民╱美國堪薩斯市報導】 2009年04月12日
王建民昨天不再空手，而是拿著球上牛棚練投，他很仔細地注意自己每個動作細節，
投了約55球，投手教練艾蘭德(Dave Eiland)對他昨天牛棚練投很滿意，建仔自己也
說：「就牛棚的狀況，今天應該是春訓以來算是比較好的一次喔！」
MLB
建仔是洋基第2號先發投手，首戰放球點與動作出了問題，艾蘭德這幾天就緊盯著他
，前天因為剛投完隔一天，就不讓他拿球投，只空手比動作，建仔說：「這倒是我
第1次沒拿球就上牛棚練投，不過這也是沒辦法，因為自己第1場比賽表現真的不太
好。」
建仔: 球都蠻會跑的
昨天艾蘭德一直站在建仔後方觀察他投球，牛棚教練哈奇(Mike Harkey)也站在捕手
旁觀察，建仔說：「今天教練覺得我的狀況還不錯，手揮臂幅度太大的問題有改善
，球也都蠻會跑的。」練投完，艾蘭德還和牛棚捕手羅德里格茲(Ramon Rodriguez)
討論建仔的投球狀況，羅德里格茲一直稱讚建仔，不管是伸卡球還是滑球，移動的
幅度很好。
不過，艾蘭德還是提醒建仔放球點，建仔說：「他提醒我伸卡球出手時手的方向，
但整體來說，今天的狀況還算可以。」春訓開始到現在，建仔自認伸卡球的狀況有
時候還不是很好，他說：「今天跟過去比起來，已經改善了不少。」
今天建仔要做第2次牛棚練投，也可能是他先發前最後一次牛棚練投，他說：「希望
明天的狀況可以像今天一樣好。」
牛棚先發心情不一樣
建仔過去先發狀況不好，大多是因為投球的出手有問題，但賽前，甚至前幾天牛棚
都沒出現這種情況，這是最讓建仔傷腦筋的。
是否比賽跟牛棚面對的環境不同？建仔說：「應該不是，因為上場比賽，還是一樣
要專心面對打者。我覺得可能是在牛棚的時候都是輕鬆丟，但一上場就真的要全力
去投，可能會這樣，有時候反而讓自己的動作、出手都走樣了。」
比賽中的動作走樣，最清楚的通常是投手教練及捕手。昨天牛棚的狀況比過去幾次
都好，建仔說：「在練投或者比賽時，有時候感覺到自己的投球姿勢出現問題，有
時候卻不能，不過在狀況非常好的時候，是真的可以體會到投球很順暢的感覺。」
美職昨日戰績
【美國聯盟】
老虎 15:2 遊騎兵
藍鳥 13:7 印地安人
洋基 4:1 皇家
金鶯 5:4 光芒
雙城 12:5 白襪
天使 6:3 紅襪
水手 5:4 運動家
【國家聯盟】
釀酒人 4:3 小熊
落磯 10:3 費城人
馬林魚 5:4 大都會
勇士 6:5 國民
紅雀 5:3 太空人
響尾蛇 9:4 道奇
教士 7:3 巨人
蘋果日報
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