建仔要找出身體平衡之道
（晏山農）
繼沙巴西亞後王建民也被打爆，不但紐約媒體無情嘲諷，連本地媒體的評論也嚴厲
起來。撇開台灣棒球連輸中國兩場的恥辱，建仔無法在開季就讓島嶼子民感受春風
，人們的失望可以想見。不過更大問題在於建仔復出的慘敗都是老問題─身體不協
調、放球點過早，以致球威不足的沉球變成打者的甜點。
沒人會認為1場比賽就可定建仔生死，沙胖在第2場比賽回神，經過特訓的建仔沒有
理由再蹈覆轍。況且，去年國聯、美聯賽揚獎得主林斯康和克里夫李持續落難，近
3百天未上場獻藝的建仔，身體不協調或情有可原。只不過洋基去年未打入季後賽，
先後找了沙胖和柏奈特，建仔的名分剎時變得尷尬。若老毛病不改，下放小聯盟調
整，甚至被交易出去，不是不可能之事。
最怕的是建仔若為此氣餒、心慌，投起球來只會更不順。因此除虛心接受教練團的
特訓與叮嚀，如何讓身體維持協調，乃是要事一樁。
「不論是合氣道或是棒球，只要和對手對峙，彼此之間就會有個『空間』。而最重
要的就是，要消除這個『空間』。…簡單地說，把『氣』收進丹田，保持『不動之
心』，耐心等待，就能消除『空間』。這跟『禪』的境界是相同的。」
這是王貞治恩師荒川博的證言。王貞治獨特的「一本足打法」（即我們俗稱的金雞
獨立打法），不只是樣子好看而已，那是意志集中、平衡感十足的極致表現。
另外，要維持這樣的平衡感絕不容許身體有多餘贅肉，王貞治自選手迄今，身材始
終維持均勻，這是身體協調的基本要件。王貞治之外，鈴木一朗的勻稱體形亦是一
絕，而他在日職用「鐘擺式打法」，轉戰大聯盟後打擊姿勢的改易，可都是經過深
思熟慮，配合身體節奏而來，武士道精神在兩大明星身上流露無遺。
固然王貞治、鈴木一朗都是打者，所以處理身體協調的方式，或有異於投手出身的
建仔。但「此心同，此理同」，建仔現行的體形不勻稱，絕對會影響他運使二刀流
（右為快速下沉球，左為滑球）的本事。或許建仔該勤練舞蹈，補足身體的協調性。
當然，一切端賴建仔的自覺了。
中國時報 2009.04.14
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