建仔全身沒傷 鎖定下盤再春訓 周日模擬賽戰A-Rod
2009-04-30 【楊逸民╱美國佛州坦帕報導】
根據林塞醫師(Mark Lindsay)對王建民的檢查結果，建仔全身上下並未受傷，上
半身手臂、身體也很強壯，最大問題出在下盤肌力不足，導因於春訓期間球團對
建仔下半身極度保護。此次重返坦帕，等於是針對下半身的重新春訓。
而儘管復健課程尚未擬定，但球團已安排台灣時間5月3日(周日)讓建仔投模擬賽
，預定投40球，可能先投20球，休息1、2局後再投20球。而這場模擬賽，同樣在
坦帕復健的A-Rod(Alex Rodriguez，羅德里格茲)也排定上場，屆時兩大球星可
能對決。
上周球團以「臀部內收肌肉疲弱」將建仔放進傷兵名單，但經林塞詳細檢查，內
收肌只是原因之一，建仔下半身較細部的肌力也不夠。建仔經紀公司代表張嘉元
說：「林塞檢查建民的傷都已經好了，只是下盤力道不足，他認為，以建民現在
下半身的狀況，要在大聯盟比賽投到7局，幾乎是不可能的事。」
上半身投球 球威打折扣
球季前3場比賽建仔都交出難看成績，主要原因就是他向來依賴的強壯下盤今年
尚未進入例行賽戰備，3場比賽都只依賴上半身在投球，球速、尾勁也大打折扣。
比照熱身賽 投球數漸增
張嘉元說：「但就是因為建民沒有受傷，他本身並沒有感覺到痛，所以不察覺自
己和去年有什麼不一樣。只是他的下盤經過長時間休息，加上去年嚴重受傷，讓
身體機制在他自己不自覺的情況下力道減弱。」
林塞建議，只要維持正常的重量訓練即可，更重要的是強化下半身肌力，而且投
球及肌力強化要並行。張嘉元說：「但醫生認為建民得循序漸進，就連投球數也
要逐漸增加。」
建仔就像回到春訓熱身賽一樣，每次復健賽的投球數是慢慢增加，而不是像上周
剛回坦帕投模擬賽時第1場就投滿近100球。張嘉元說：「我們也很意外洋基球團
沒有提早發現建民的問題，像他2007年大腿拉傷不算很嚴重的傷，洋基都要確保
完全康復沒問題，花了1個多月才讓他回到大聯盟出賽，但去年這麼嚴重的傷休
息半年，球團卻忽略傷後可能造成的影響。」
找醫生會診 目前沒考慮
而根據規定，此次建仔進傷兵名單，春訓期間調整也出問題，張嘉元說：「事實
上在大聯盟40人名單的球員，如果受傷進入傷兵名單，除了球隊安排的醫師，球
員是有權利再找第2個醫生來會診球員的傷勢或狀況。」
所以建仔除了接受林塞的來查，是否要找第2個醫師會診？張嘉元說：「目前沒
有考慮，因為林塞已經是美國在運動員下盤這方面的權威，由他協助建民沒有問
題。」
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