提升專注力 直到「目中無人」
【聯合報╱特派記者婁靖平/日本東京報導】
不同於前一次到明治神宮棒球場練習時的陰霾,昨天中華隊頂著大太陽,士氣也跟
著陽光攀升。
到日本後,中華隊接連兩天到明治神宮棒球場練習,第一天只見到微弱陽光,第二
天則是低溫下雨,那兩天的調整狀況和專注力,都在尋找中。
從澳洲移訓到台灣集訓、日本比賽,總教練葉志仙都要求大家必須展現「比賽專注
力」,而且要習慣它,守備教練陳威成說:「這種感覺,到今天已經衝上頂點。」
教練團不斷告訴球員,「要作好每一球都會打到我這裡的準備」,這就是專注力的
絕佳展現,陳威成說:「現在,大家都可以做到了。」
從成軍至今,陳威成不斷觀察球員表現出來的精神,「光看練習時的肢體語言,就
可以知道他們投入的程度」,他不諱言,一開始,是很缺乏這種感受的。
可是一旦變成習慣專注之後,守備就開始漸入佳境,「在巨蛋球場的適應很快,來
之前擔憂的場地狀況,都可以一一克服」,陳威成說:「他們做得很好。」
昨天練球,中華隊已達「目中無人」的境界,打擊、守備練習都能專注每一球,完
全無視身旁來往的媒體、工作人員,旁邊的吵雜聲更是充耳不聞。
【2009/03/06 聯合報】
http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO4/4773063.shtml
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