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觸擊特訓啊！建仔凸槌
【聯合晚報╱記者廖廷儀/佛州坦帕報導】
洋基隊的投捕手今天進行今年春訓的首次練球，王建民本日不練投，但也
沒閒著，而是進行內野守備練習、甚至還有觸擊短打練習。
約從早上10點半開始，洋基隊投捕手陸續走進球場，現場球迷歡聲雷動；
在跑步熱身後，球員集結在場地中央圍成圓圈，開始進行伸展暖身操。
不知是有意還是無意，王建民剛好就與沙巴西亞與柏奈特兩名重金挖來的
強投排在一起，加上年輕的張伯倫，正是洋基本季的四名主力先發投手。
四人一字排開，引人注目。
接下來王建民被分到投手的第二小組，移至史坦布瑞納球場的第三練習場
。投手首先以傳接球放鬆手臂，王建民與派提特是本組最「大咖」的兩名
先發投手，他們是傳接球的搭檔；守護神瑞維拉也在同組，他的傳接球搭
檔則是前投手教練、現洋基春訓客座指導基德瑞。
傳接球結束後是投手內野防守練習（Pitchers’ Fielding Practice，簡
稱PFP），教練會從本壘擊球，投手必須模擬各種狀況來進行防守，例如
一壘手接球的話、投手必須在一壘補位，或是投手在投手丘前接球、再傳
往不同壘，或是自己跑向壘包去封殺跑者。
相較其他年輕投手在補位或移動時的全力衝刺，王建民看起來則有所保留
，他說：「腳傷都好了，也不會痛，但球隊有叫我現在暫時還是不要太用
力跑，還是要小心一點。」
PFP完畢後，是今天的最後節目。一半投手是做最後的跑步體能練習，另
一半則要到室內打擊練習場，要進行觸擊短打特訓，這可是美聯球隊不常
在春訓見到的訓練項目。王建民有好幾球沒點到，有些點到的也不甚理想
。王建民在觸擊特訓結束後表示，並不會帶給他什麼關於去年受傷的不好
回憶，「但是觸擊真的很難！」
側寫》面對採訪更難
春訓一開始，雖然洋基陣中大牌如雲，但建仔仍是媒體重要的焦點球星，
好不容易練完球，還要幫民視錄製宣傳口號、還要接受YES訪談、還要幫
新洋基球場錄製影片。不慣於面對媒體的建仔，接受訪問時不時露出有趣
的表情，雖然一開訓就這麼忙碌，但建仔心情不錯，滿面笑容一一搞定後
才回家休息！
【2009/02/15 聯合晚報】@ http://udn.com
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