療傷復健８個月 建仔今餵球 首戰打者
2009-02-21 【賴德剛╱美國佛州坦帕報導】
昨天是洋基球員拍照日(Photo Day)，王建民原本預訂拍照結束就進牛
棚練投，卻臨時改為守備練習，也讓手臂多休息一天，今天上午將擔任
球隊BP(Batting Pitcher；打擊練習投手)，強度等於實戰，這也是他
自去年6月受傷後，8個月來首度站上投手丘面對打者。
洋基全員到齊並進行打擊練習後，投手群就開始先後上場擔任BP，建仔
被安排在今天登板，熱身結束後先在牛棚大約練投10球，之後就直接站
上球場投手丘，投球讓隊友打擊。
建仔說：「BP投球數量不會太多，大約30球上下，主要就是測試面對打
者時的臨場狀況，而且前幾次牛棚大多用6~7分力投球，BP時會用到8分
力以上，強度也更強。」
笑稱會亂飛 或砸到打者
因為太久沒有和打者對決，建仔表示，他也無法預測會投得怎樣，但也
不會特別緊張或興奮，就是以調整投球狀況為主，他開玩笑地說：「搞
不好球會亂飛，或是砸到打者身上也不一定。」
今天BP除了測試投手狀況，更是教練團安排今年球季先發輪值的參考依
據，因此格外重要。而投手太久沒上場比賽，的確是會影響手感，像是
去年大半季沒有上場的布魯尼(Brian Bruney)，昨天擔任BP投了幾十球
，幾乎都沒有投進好球帶，隊友也大都站在打擊區內盯著球，沒有出棒。
建仔自去年6月受傷後，直到10月中旬才恢復牛棚練投，但投球量不多
，上一次牛棚才增加到47球，只是大聯盟熱身賽26日就將正式展開，若
照輪值順序，建仔大約會有6~7次先發機會，必須趁這一個多月將狀況
調整到最高峰，建仔說：「時間應該剛剛好，3月底就能全力投球。」
沒練新球路 只修正動作
而去年春訓時，投手教練艾蘭德(Dave Eiland)要求建仔除了拿手武器
伸卡球，還可以多練滑球、變速球等球路，讓配球更靈活，問建仔今年
是否多練新球路？他說：「沒有，就跟去年一樣。」教練為了讓建仔投
球更具威力，去年春訓就要求他練習與伸卡球變化方向相反的滑球，除
了可以迷惑打者，若能將滑球的變化幅度增加，也可提升三振次數，也
因此他去年春訓花了不少心力在練習滑球上。
但今年艾蘭德就沒有特別要求建仔的球路，幾次牛棚練投也只是修正細
部動作，建仔表示，今年就照去年春訓的方式調整，雖然現在球速和球
路變化都還沒達到理想，但要趕上開季應無問題。
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