傷後快速復元 小破有法子
「小破」劉芙豪日前重返先發名單,談到肋骨斷掉傷勢,他說,「我總是想辦法讓
自己的傷勢,比預期時間短就復元,這是有方法的。」
小破2月時骨刺開刀,1個月後就能上場比賽;4月21日小破遭兄弟象投手李濠任球吻
,肋骨斷掉,5月30日復出,但一直戴著護墊保護肋骨。
小破說,確實覺得自己身體復元速度比常人快,除了個人體質外,方法也很重要。
例如除了受傷的部位外,其他地方都要持續在動,此外,他吃得很營養,例如牛肉
、魚,這些都有助於傷口的復元。
至於明星賽先發票選,劉芙豪在白隊暫居第四,小破說,很渴望能被票選為明星賽
先發,但因為有一段時間養傷、沒有上場比賽,可能對投票有影響,期盼球迷不吝
支持。
劉芙豪自認還在找比賽感覺,打擊和跑都沒有問題,但肋骨禁不起撞,「不撲球、
不相撞」是目前最高指導原則,「希望比賽時能夠記住」。
(記者黃忠榮)
自由時報 2009-6-3
http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/jun/3/today-sp2.htm
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