林瑟坎對普萊爾 投手受傷經典對照
【特約作家林煒珽】
上次寫道賈霸條款時，我用了巨人兩位強投少年林瑟坎和肯恩做例子
，來證明這個條款的詭異，結果有網友回應，用當年小熊隊兩大強力
投手伍德（Kerry Wood）和普萊爾（Mark Prior）來做反證，說明這
種少年大投手也有早夭的。這位老兄的立論起點沒錯，但普萊爾這個
21世紀最極端的受傷案例和使用過度基本上沒啥關係，而是和他的投
球姿勢有關。
以傳統棒球球探的眼光來看，身高195，體重100公斤的普萊爾那種輕
鬆寫意就能飆上95英哩的投球動作當然是極品，至於林瑟坎這種身高
不滿180的瘦皮猴， 每投一球就好像要把全身的筋脈都投散掉一樣，
怎麼看都像是在28歲前就會報廢的檸檬車，兩人的級數天差地遠；但
是在現代運動醫學的眼光中，普萊爾的投球姿勢卻是一顆遲早要爆炸
的地雷，而林瑟坎的暴力投球卻反而符合很多人體工學的奧妙。
根據去年運動畫刊七月7號的一篇報導， 普萊爾的投球動作有兩項重
大的缺失：1.他在達到出力點前，手肘抬得比肩膀要高，這會增加肩
膀和手肘的壓力；2.普萊爾的臀部和身體在達到出力點前就已經先轉
出去了，這使得普萊爾無法在投球時運用下半身的力量，所以他95英
哩的速球全靠他手臂的力量。或是大家可以看看這個專門分析投球動
作的部落格對普萊爾的報告【http://ppt.cc/xTm3】
，就可以了解這位老球探眼中的天才如果擺在不同的試鏡下，原來會
看到完全不同的結果。
而林瑟坎則是完全不同的產物，他的動作完全不符合傳統棒球教科書
的原則，但卻是他老爸克里斯所發明出來的獨門絕活，靠著林瑟坎如
同體操選手般的柔軟度和驚人的運動能力，將他不到75公斤的身材，
用最有效率的方式擠出最大的潛能。林瑟坎的投球力量主要來自他的
下半身，一般投手的跨步大約是他身高的77%到87%，但林瑟坎的跨步
是他身高的129%，換成長度是7.5呎。 想像一下奈許（Steve Nash）
突然間一步跨得跟諾威斯基（Dirk Nowitzki）一樣遠。
雖然林瑟坎的動作中也有很多潛在的受傷風險，但他都用超強的運動
神經一一化解，像是大跨步對前腳（右投手是左腳）可能的傷害，林
瑟坎用右腳腳踝的快速反應消除壓力，也爭取到在投球動作時微妙的
一點時間差。
根據美國運動醫學學院的研究，目前投手的球速已經到達極限，以人
類身體的構造來看，是不可能飆出110英哩的球速的， 「在未來我不
認為（手部的）肌肉能變更壯更大支，因為它不會因此增加韌帶和肌
腱的強度，所以棒球醫學研究的目標不是如何讓投手的球速更快，而
是降低受傷的風險。」美國運動醫學學院的主任佛萊席格（Dr.
Glenn Fleisig）這麼說。
林瑟坎最驚人的地方可能在於他在投完球之後的反應，在一般投手賽
後都要冰敷肩膀的時候，他卻可以完全不甩這套。「我從不冰敷，」
林瑟坎說，「就像我老爸說的，冰塊只為了兩件事存在：受傷和冷飲
。」老爸則是自豪地說：「他會一直投下去，而且會維持他的速度，
持續保有自柯菲斯（Sandy Koufax）後最棒的變化球，和自吉布森（
Bob Gibson）和費勒（Bob Feller）後的最佳速球。」
2009.09.20.聯合新聞網
http://mag.udn.com/mag/sports/storypage.jsp?f_ART_ID=213411
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