生機餐 巨人改練胃
【聯合晚報╱特約記者吳意政/綜合報導】
如何讓球隊鹹魚翻身，舊金山巨人隊高層想到了一個另類的好點子，不是魔鬼特訓，
也不是心靈喊話，而是要讓球員吃得健康。
大聯盟有個傳聞已久的傳統，如果總教練不爽球員表現，會在賽後把球員填肚的餐
點給「掀桌」，讓球員知道今天最好別惹教練。不過，從這個球季開始，如果巨人
隊總教練波奇想「掀桌」的話，飛出來的將會是各種新鮮水果、有機蔬菜與各式沙
拉了。
「均衡飲食」是巨人隊高層們與防護員、教練團在去年冬天所決定的新政策之一，
為此，巨人隊從今年開始不再於賽後叫漢堡或披薩等油膩的高熱量外送，而是聘請
了一位專業廚師，並徵詢一位營養師協助設計球員的餐點，球員目前在比賽後均改
吃輕食，例如有萵苣雞肉湯、全麥麵包、水果、鮪魚沙拉和雞肉沙拉等。
巨人隊王牌投手林瑟坎體型嬌小，原本就體重過輕，春訓時還得了支氣管炎，但就
在巨人隊的精心飲食調理下，林瑟坎最近幾次出賽明顯已回神。
「我們幫助他調理身體，也要求他藉由健康正確的飲食增加體重，他越吃身體感覺
越好，」波奇說。
然而對許多吃慣起司漢堡與炸薯條的美國球員來說，突然要改吃一堆生菜水果想必
很難適應，但波奇開玩笑地說，「你知道嗎，不管你有多強的意志力，當你餓的時
候，你就真的餓了，你會把眼前看到所有能吃的東西都吞下肚，我老婆還跟我說，
當我餓的時候我連牆壁都吃得下去。」
【2009/05/02 聯合晚報】
http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO5/4881889.shtml
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.70.175.63