建仔 蹬勁十足
體能教練：右腳力量出來了
【俞聖律、楊逸民╱美國賓州史寬頓、台北報導】 2009年05月16日
王建民昨天例行牛棚練投，有細微卻突破性的進展，建仔的軸心腳(右腳)蹬的力量
變強了！這是到坦帕進行下盤強化訓練的重要成果。去年受傷的右腳，能夠恢復到
不怕使力，甚至是有力量，眾所期待2006及07年單季都拿19勝的「王建民」，就真
的回來了！
MLB
昨天史寬頓地區幾乎整天下大雨，但建仔仍按計劃將下盤肌力課程操練一遍，並且
再進牛棚，大約練投50球，投到一半，從坦帕隨建仔移動的體能教練威克蘭德(Mike
Wickland)跟建仔說：「我覺得你後腳(右腳)蹬的力量出來了！」原本醫師診斷建仔
臀部附近肌力不足狀況，已經大幅改善。
突破性進展 復健賽考驗
去年6月建仔右腳因跑壘受傷，球團為了保護他，春訓下了禁跑令，結果開季連爆3
場，洋基才驚覺事態嚴重，立刻為建仔加開濃縮強化版的下半身肌力訓練課程，操
練超過25天。
而昨天的突破性進展，將於台灣時間下周一(18日)凌晨的3A復健賽接受考驗。
正當建仔即將重返大聯盟之際，ESPN.com專欄作者史塔克(Jayson Stark)卻在昨發
表文章，質疑洋基將王建民放進傷兵名單的合理性，認為建仔根本不算受傷，是因
選擇權(Option)用完，才用傷兵名目讓他可以回春訓基地調整。
洋基總經理凱許曼(Brian Cashman)解釋說：「別忘了，我們並不是馬上就把他放進
傷兵。一開始我們安排他到延長春訓投模擬賽，但在到坦帕時，剛好遇上幫A-Rod(
Alex Rodriguez，羅德里格茲)復健的林塞醫師(Dr. Mark Lindsay)，A-Rod打電話
給我，說林塞醫師找到了王建民的問題。」
放傷兵名單 凱許曼解釋
但史塔克引用美聯辦公室一不具名人士話指出，建仔在前一天還說自己沒有受傷，
可以馬上先發了，但隔天就被球隊放進傷兵名單，這不是很詭異？凱許曼反駁：「
這是因為王建民並沒有告訴球隊自己有傷。球員有時候就跟寵物一樣，他們沒辦法
完整表達自己的狀況，所以只能靠著我們的幫忙來找出真正的問題。」
美職昨日戰績
美國聯盟
雙城 6:5 老虎
遊騎兵 3:2 水手
天使 5:4 紅襪
洋基 3:2 藍鳥
印地安人 11:7 光芒
金鶯 9:5 皇家
國家聯盟
釀酒人 5:3 馬林魚
道奇 5:3 費城人
小熊 11:3 教士
太空人 5:3 落磯
紅雀 5:1 海盜
大都會 7:4 巨人
蘋果日報
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