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青棒訓練營/洋基教練︰台灣球員練太多
〔記者鄭又嘉／林口報導〕
對這次來台指導青棒營的洋基教練團來說，或許有個不同的體驗，因為台
灣的小球員有禮貌、拘謹、放不開，而令他們覺得差異最大的地方是：「
台灣球員實在練太多了！」
投手跑步1小時，牛棚練投120球，加上充足的體能訓練，野手另外還要額
外「特打」、「特守」，練球幾乎花上一整天，這是台灣青棒隊的練法，
而在這個青棒營裡，從早上9點開始，輕鬆練到中午，下午1點再開始練，
3點半時小球員們已經開心地在休息室吃蛋糕。
看在負責所有投手課程的詹瑞斯眼裡，台灣球員練球不管是時間或量都太
多，「我並不是說這樣的方法不好，而是這樣不容易練到重點。」詹瑞斯
說：「對美國球員來說，我完美的投20顆球，比起精疲力竭地投100顆，
會比較有效率。」
球員太沉重 深怕教練
而他也發現，台灣球員練球時的氣氛，似乎太過「沉重」，每個人都很怕
教練，怕犯錯，「我試著告訴他們，高興一點，high一點，要讓練球變成
一個有趣的事情。」不過似乎效果有限，因為小球員們太習慣教練的威嚴
，練起球依舊小心翼翼，不敢隨便「造次」。
一聲聲「Good job」、「Nice pitch」，跟練完球的每個球員擊掌，不難
看出洋基教練團想跟球員們「博感情」的心意，因為就他們的認知，「鼓
勵」絕對比「責罵」來得有效。
2009/1/10 自由時報
http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/jan/10/today-sp9.htm
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