2013年06月16日 【羅惠齡╱新北報導】
職棒生涯第9年的「丹麥」陳俊輝,給自己設定再3年的目標,卸下球衣前要拿年度「
最佳進步獎」。
主戰捕手高志綱下二軍養傷,丹麥遞補進先發,前天出戰象隊4打數4安打,敲出本季
第2轟。他說:「從加入獅隊就有重量訓練的習慣,今年球隊搬新宿舍,重訓設備應有
盡有,每天做1小時,即使比賽結束後回家照顧女兒,等女兒睡著,也要去練習。大概
每天都是我待到最晚,已經習慣了。」
秘密武器 練打沙袋
今年長打進步,丹麥歸功於秘密武器-打擊練習沙袋,是打擊教練陳連宏去年底參加日
職樂天隊秋訓帶回來的,在練習袋中裝進沙子增加重量,有500公克,可維持練打時的
揮擊軌道,並增加揮棒速度。丹麥跟高志綱同年,但出賽機會差很大,丹麥沒怨言:
「隨時準備好自己,教練要我上去時,能馬上進入狀況,不會跟主力差太多,那就是
我最需要做到的。」
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