2013年06月22日06:58 【楊逸民／加拿大多倫多報導】
明天要先發出戰金鶯，王建民今天還是提早到球場，趁賽前球隊還沒集合熱身，獨自
在外野折返跑，維持基本的體能。
藍鳥和其他隊賽前練習的方式不太一樣，投手都練得比較早，像是7點的比賽，通常球
隊3點多才陸陸續續有球員到球場自主練球，但建仔前天牛棚日，2點就到球場準備，
不到3點就進牛棚練投。
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