新頭殼 newtalk 2013.11.23 金名/高雄報導
旅美棒球選手陳偉殷今(23)日在澄清湖球場與來自全國高中的前16強、64名選手齊聚
，進行體能訓練及傳授棒球球技。對於膝蓋傷勢，陳偉殷表示，現階段還滿順利，傷
勢復原情況良好，但需要時間強化。
第2屆「2013國泰真殷雄陳偉殷棒球訓練營」今天開訓，由陳偉殷擔任教訓，MLB金鶯
隊日籍體能訓練師Ryosuke Naito也前來授課，主辦單位並邀來5位具旅外經驗的選手
，包括Lamigo 的前旅日左投王溢正、芝加哥小熊隊農場新秀王躍霖、匹茲堡海盜小聯
盟王維中與張進德、及最近才加入旅美行列的投手曾仁和擔任助教。
陳偉殷表示，在台灣一直是以技術為基礎，其次是體能，體能訓練較為缺乏，請來
Ryosuke Naito授課，是希望建立球員觀念。Ryosuke Naito則表示，苦練中，更應該
有效率的訓練，才能達到體能的提升與平衡狀態。
對於膝蓋手術後已進入第2個月，陳偉殷說，他的傷勢復原得不錯，現在得趕快把肌力
找回來，他參與這場訓練多以上半身為主，下半身還在找尋記憶，現在稍微可以跑步
了，但需要時間強化。
訓練為期2天，主辦單位在場外設棒球嘉年華，今年也設置3個區塊、分別是速球高手
、棒球9空格與強棒出擊，讓球迷能充分體驗棒球快、準與強力揮擊的快感。闖過3個
關卡的人，不僅能獲精美小禮物，並能與陳偉殷合照。
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