〈MLB〉醫生給綠燈 Jeter開始跑步
作者: 賴意文
去年10月腳踝接受手術的紐約洋基游擊手Derek Jeter表示，醫生已經允許他做任何
的動作，因此今天(12日)就已經開始進行跑步的訓練， 他的目標依舊是為開幕日做
好準備。
Jeter是在去年美聯冠軍站期間在防守時受傷，於10月中接受手術。
他雖然已經在1月底恢復棒球相關訓練，但當時醫生還不允許他跑步，接滾地球時只
在定點接球沒有移動。
不過今天Jeter已經可以在跑步機上跑步，接滾地球時也已經可以移動。他說： 「醫
生說我現在什麼都可以做了，不過我很久沒有用我的腳了，所以現在要先讓腳適應一
下。我覺得狀況很好。現在我能做其他的事了，只是要小心腳踝，不過醫生已經給了
綠燈。」
儘管1月底才開始恢復棒球相關訓練，但Jeter表示這和他過去的為新球季開始做準備
的時間差不多，因此沒有多少影響：「這是正常的過程。就算我膝蓋沒受傷，也是要
一步一步來，這只是我本來就會這樣做的整個程序中的另一個階段而已。我原本接滾
地球就是一開始在草地上不移動，然後才會開始移動，然後再站後面一點，所以跟往
年都一樣。」
Jeter的目標仍然是在開幕日上場，被問到會不會擔心因為受傷春訓打數不夠時， 他
說：「我有過很多打數的春訓，也有過因為要參加世界棒球經典賽所以打數不多的春
訓，我認為這沒有什麼明確的數字，重要的是何時能覺得自在。如果你一開始就感覺
狀況很好，他們就會說你不需要太多打數，反之他們就會說你需要多一點打數。」
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