記者朱凱弘／綜合報導
日籍野手青木宣親在大聯盟開季首戰就敲出全壘打，為旅美第2年有一個很好的開始，
此役之前他曾接受訪問時表示，休賽期間有特別下足苦工讓自己再成長。
現年31歲的青木宣親，2011年底透過入札制度挑戰大聯盟，加盟釀酒人隊，去年從替
補漸漸站穩先發位置，繳出10轟、50打點和打擊率2成88的打擊內容，是近期前往美國
的日籍球員中，少數表現不會下滑的打者。
去年季後青木宣親也特別進行「肉體改造」計畫，增強各處肌肉，讓身體更加精實，
下盤更穩。
青木本人曾透露，當時在沖繩自主訓練期間，自己每天都要做多達3000下的仰臥起坐
，數量相當驚人。
「不管在守備、跑壘的移動，還是打擊揮棒方面，多少有接近理想的程度。」青木宣
親受訪時說道，此外他提到練習的訓練量也增加一倍之多。
當被問及休賽期的調整與去年有何不同時，青木表示今年有私人防護員全程跟隨，一
切皆進展得非常順利，在體能和精神方面都有一定的支持。可見防護員的重要性。
另一方面，青木宣親也為自己訂定新球季的目標，讓自己成績更上一層樓。
http://www.nownews.com/2013/04/02/341-2921721_1.htm
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.109.40.48
※ 編輯: childchen 來自: 140.109.40.48 (04/02 17:14)