【聯合晚報╱記者吳意政/綜合報導】 2013.01.15 03:24 pm
期待重新出發的旅日投手蕭一傑,展望未來的起點很有台灣味,除了將接受擔任一軍
投手教練郭泰源的指導外,蕭一傑上個月並接受曾先後待過兄弟象及La new熊隊的前
中職體能教練史迪爾(Glenn Steele)的體能訓練,結合台美力量,希望今年能投出好
成績。
去年季末遭阪神釋出,本季和軟銀簽下育成選手的蕭一傑,在阪神二軍投手教練藪惠
壹的介紹下,去年12月前往史迪爾在亞利桑那州鳳凰城市郊所開設的體能訓練中心,
展開為期兩周的專屬訓練課程。
史迪爾表示,蕭一傑從周一到周六每周訓練6天,菜單非常豐盛,經常變換菜色,包含
上半身、下半身及肩膀、臀部等的肌力訓練,並注重全身的協調,矯正身體動作。
整個課程不僅是待在訓練中心,他們也會利用周六的時間到鄰近大學,利用更開闊的
空間進行全方位的體能訓練。
史迪爾表示,蕭一傑每天都非常投入訓練,十分專注,體能狀態調整到最佳狀態,這
雖然是他首次接受美式訓練,但很快就進入狀況。
倒是史迪爾對於離開台灣後還有機會指導台灣球員,感到很開心,或許就是一種緣分
,許多大聯盟好手像是派卓亞(Dustin Pedroia)、隆利(James Loney)、巴克霍茲(Clay
Buchholz)等目前都是史迪爾的訓練中心的客戶,他也歡迎台灣球員可以前往他的訓練
中心接受專業的體能訓練。
http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO1/7637751.shtml
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