【聯合報╱記者丘采薇/即時報導】2013.01.07 06:35 pm
兄弟象春訓進入第3天,今天全隊移動至陽明山國家公園,爬七星山主峰進行肌耐力的
訓練,教練陳瑞昌表示:「登山除了可以訓練選手們的心肺功能以及肌耐力,還可以
訓練選手們堅持到底的毅力。」
登七星山一直是象隊傳統,不過近幾年暫停,平常就愛往戶外跑的「恰恰」彭政閔今
天又重回七星山春訓,他也一邊推廣登山運動,「我很喜歡爬山,來到不同環境做訓
練,可以讓心境上有不同調適,也讓身心更放鬆地去準備接下來的訓練。」
【2013/01/07 聯合報】@ http://udn.com/
http://udn.com/NEWS/BREAKINGNEWS/BREAKINGNEWS7/7615551.shtml
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