周董轟轟轟 揮棒直線下切 不怕內角速球
【姚瑞宸╱台北報導】
「周董」周思齊去年打擊大爆發，打擊率3成65、158支安打、91分打點都寫下個人
職棒生涯最佳，全壘打產量更從2011年單季7發，去年爆增到21發， 一舉奪得中華
職棒去年球季年度MVP(Most Valuable Player，最有價值球員)。
周董說：「我的秘訣就是，練、練、練，再苦練。」全壘打突然變多，他笑說：「
是教練團教得好！」聽從建議修正揮棒角度，「把出棒到打到球的距離縮到最短，
就是揮棒時直線往下切。」修正後，揮棒速度變快，不再怕內角速球。
強調出棒到擊球的過程中，兩肘和雙手握棒處形成的三角型，要維持不變型，才能
夠展現「最大出力」。去年春訓修改揮棒姿勢，曾因練得太勤導致手腕痠痛，周思
齊以加強重量訓練的方式強化腕力與核心肌群，才讓新棒法揮來毫無滯礙。
抬腳動作 媲美稻葉篤紀
另項增強打擊力道的方法，就是揮棒時的抬腿動作。象隊前首席教練榊原良行曾說
，周思齊揮棒前的抬腳動作很像日本火腿球星稻葉篤紀，這個動作讓他揮棒時重心
轉移更流暢，可有效增強打擊爆發力。
周思齊小檔案
綽號：周董
生日：1981/10/26(32歲)
身高：178公分
體重：90公斤
位置：外野手
投打：左投左打
學歷：輔仁大學
月薪：28萬元
職棒資歷：9年(誠泰Cobras、兄弟象)
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