體育中心/綜合報導
今年各隊積極補強,實力伯仲之間,獅子軍如何力拼總冠軍,是一個嚴苛考驗。去年
,獅子軍勝負兩分之內比賽高達45場,其中30勝14敗1和,本壘攻防戰儼然形成勝負關
鍵之一。
棒球場上,「速度」是跑者攻擊破壞力外,每一個PLAY處理的「速度」,亦是左右對
手攻佔壘包侵略性,今年春訓訓練課程,擁有連續六年外野金手套榮耀二軍總教練黃
甘霖,特別與潘武雄、劉芙豪、唐肇廷、郭俊佑、楊松弦等外野手傳授外野防守,需
要加強的訓練及觀念,且教練陳連宏分享去年至日職參與秋訓,改變與要求從訓練開
始,才能在比賽中正常發揮,比賽中二壘跑者攻回本壘平均所需時間約為6.5秒左右,
透過訓練紮實要求,外野手轉傳回本壘或直傳本壘,需縮短在6.5秒之內,才能在本壘
攻防戰取得優勢。
外野飛撲美技是球迷贏得掌聲好球,也充分展現一位職棒選手拼勁,但也隱藏受傷風
險,今年教練團黃甘霖針對外野守備,特別要求選手嘗試學習滑接技巧,避免因為撲
接不當,導致肩膀容易受傷,透過多元訓練勢必能讓獅子軍外野防線滴水不漏。
統一獅明星外野手劉芙豪表示:「去年投打狀況表現不佳,錯失外野金手套連霸紀錄
,真的很可惜,但也代表我還有很多需要進步空間,尤其是如何縮短低潮,強化自己
攻守穩定性,至於今年設定目標很簡單也很有挑戰性,就是尋找自我極限,超越過去
,讓自己更進步,並無設定任何個人獎項,只要把自己狀況調整到最佳狀態,逐步向
前,相信就會有好的成績。今年春訓期間教練團透過科學化數據要求,讓訓練有一個
很明確目標,也讓自己瞭解極限在哪?」
http://www.nownews.com/2013/01/24/341-2896337_1.htm
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