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〔中央社〕 中華職棒大聯盟統一7-ELEVEn獅今年春訓,引進科學化數據;外野手劉芙豪說,訓練 時目標明確,也讓自己了解極限在哪裡。 獅隊9日在墾丁開訓後,12日起回到大本營台南球場展開第2階段訓練;去年獅隊教練 團在季後參加日本職棒球隊秋訓,今年也把學到的訓練觀念,融入到春訓課程。 以外野手為例,教練陳連宏說,比賽時二壘跑者跑回本壘的時間大約6.5秒,因此在訓 練外野手時,就會要求選手必需要將處理球的時間縮短在6.5秒之內。 獅隊外野手劉芙豪說,「今年春訓期間,教練團透過科學化數據要求,讓訓練有一個 很明確目標,也讓自己了解極限在哪裡」。 獅隊擁有連續6年外野金手套獎的教練黃甘霖,特別與潘武雄、劉芙豪、唐肇廷、郭俊 佑、楊松弦等人,分享外野防守的觀念。 外野手的飛身撲球美技,經常是棒球比賽的焦點,但是卻有很高的受傷風險,黃甘霖 針對外野守備,要求選手嘗試滑接技巧,避免因為撲接不當,導致肩膀容易受傷。 http://ppt.cc/L_BX -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.109.40.48