推 wensandra:不用一次吃很多 少量多餐也可以吧 09/19 20:09
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作者: till (ㄚ菜) 看板: BeautyBody
標題: Re: [問題] 想增胖但是胃腸不好
時間: Wed Sep 21 19:04:16 2005
去看醫生吃營養液+三餐正常吃
※ 引述《imashita (咕嚕咕啦啦)》之銘言：
: 請問
: 我想增胖5~8公斤，可是因為胃腸不好，吃很多東西都會受不了
: 奶類的或太油的只要吃了就會鬧肚子疼、或拉或吐(像焗烤、速食之類)
: 之前我很努力吃東西，雖然有胖，可是吃的好難過，每次都吃到反胃，沒幾天體重又掉了
: 我食量普通，不算小，可是容易胖的東西我都不能吃，澱粉類吃了也一直脹氣
: 到底還有什麼東西可以讓我變胖呢？@@
: 謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.13.218
請問
我想增胖5~8公斤，可是因為胃腸不好，吃很多東西都會受不了
奶類的或太油的只要吃了就會鬧肚子疼、或拉或吐(像焗烤、速食之類)
之前我很努力吃東西，雖然有胖，可是吃的好難過，每次都吃到反胃，沒幾天體重又掉了
我食量普通，不算小，可是容易胖的東西我都不能吃，澱粉類吃了也一直脹氣
到底還有什麼東西可以讓我變胖呢？@@
謝謝
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