推 dougal0122:推.... 06/15 15:32
推 FADGO:推+1 06/15 16:24
→ tarnehs:準備期末之餘還是要推+1 06/15 16:25
推 ytyty:要過肉粽節之前依然要推+1 06/15 22:50
→ takelook:他家的餐包是不是還那麼難吃啊.... 06/16 23:20
※ 引述《dougal0122 (咖啡因的生活)》之銘言：
: (吃掉一些文...喀..喀..喀..喀)
: 她們都會說自己有親身體驗..吃了會瘦..改變體質
現代人營養攝取不均
吃了健康補給品改善體質
並不能說沒有關聯
但是吃了會瘦？這就有點過於誇張了
這個誇張有兩種
第一種是目前的確沒有一種可以不傷害人體
又可以吃了就變瘦的食品
很多都是類興奮劑或者興奮劑類的食品
強制人體進入高代謝狀態
通常只有"不想老"的人才會去吃
第二種就是他根本沒有這種效果
頂多只有輔助養分攝取的功效
而營養攝取也只能算是輔助的一種
還是必須要搭配規律且有效的運動、跟正常作息等要素配合
基本上還是老話一句
真有那麼神，為什麼拿不到諾貝爾獎？
: 也會改變自己的生活(我想她們是瘋了)
: 她們說完這番話..你在看看他們的樣子
: 胖的胖 皮膚也沒好到哪去 妝也厚的半死
: 直:你看我的皮膚真的好很多(帶種就卸妝給我看阿!)
: 這樣你還敢買嗎???
: 直銷阿~~~~~~~~~做生意要實在阿(大嘆氣!!!!!!!!!!!)
: 控制飲食 多運動 作息正常 也可以瘦的很輕鬆
: 大家一起努力吧!!!!!!
健康食品百百種
每家都有每家的特色
先不論傳直銷商
在攝取健康食品的同時
並不是代表就可以不用控制飲食跟運動
基本上健康食品對於瘦身減肥
就好像編排良好的參考書對於學習
當你不運動只吃健康食品
就好像買了一本參考書卻不去讀一樣
基本上是沒有意義的
相對的
只要你肯認真運動、管理飲食，而不吃健康食品
就好像一個人認真學習而只差沒買買參考書一樣
誰說就會讀不好書呢？
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