[分享]一個有關減肥日記的網站

[fiss (倒數計時)]

最近我因為體重一直上升
決定開始看醫生實施減肥
在配合醫生ㄉ藥和飲食及運動後
體重和體脂肪都有下降
所以想要做我ㄉ體重曲線圖
結果發現一個很好用的網站
跟大家分享一下  ^^

天空康城
http://www.iwellcity.com/
你只要加入會員(免費)~~
就可以每天登入你所吃的飲食和運動
他會自己產生圖表和計算熱量
也可以做每週體重曲線圖
也提供每天的減肥食譜參考
有點像個人減肥日記的網站
很不錯唷


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.127.40.66
※ 編輯: fiss            來自: 122.127.40.66        (02/28 15:10)
推 lariat:好聰明  真好玩  XD
推 ivita:我註冊了~感覺還不錯 XD
推 Cezaill:還蠻有趣的網站  XD
推 p1353194:好玩好玩  :)
→ lariat:不過對外食者不實用...自煮者才有意義
推 rachelyu:很棒耶~~
推 javaid4:滿不錯的耶 ^^
推 fantasymay:我也加入了。
推 rovdark:加入了~謝謝分享!
推 chiani:請問網站的人員會打電話給妳推銷或建議嗎？
→ chiani:因為我不喜歡有人干擾，尤其是推銷.....
推 RainInSummer:請問這個網站裡面登錄當天食量，容量
→ RainInSummer:譬如一杯kiswiss可可要怎麼填?