推 vinasum:之前我用不吃澱粉的方法 一個月從45-43 但是生理 61.64.85.211 04/17
→ vinasum:期整整晚了兩個禮拜 而且都黑血 所以減肥要小心~ 61.64.85.211 04/17
※ 引述《cuteayumi (回家耍高貴)》之銘言：
: 看到板上有人用生理期後的時間減肥
: 害我超期待生理期的來臨
: 終於來了
: 來了
: 來了
: 來了
: ya.....
: 這幾天蠻糟糕的
: 會一直吃減肥者不能吃的東西
: 超級不忌口.....不過我還是有節制一點點啦
: 希望結束之後可以用那個生理期減肥法
: 喔耶.....
以前的護理老師說
在生理期時因為子宮會收縮 所以需要熱量
因此吃得比平時多一些也沒什麼關係
反之 若吃少也不會變胖哦 也許會瘦哦
可是如果吃得太少就不知道會不會傷身了!?
而且聽人家說 生理期後是調理身體的最好時機 就像坐月子時一樣
所以如果使用生理期後減肥法 會不會對傷身體呢？
總覺得生理期時失血過多元氣大傷 :p
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◆ From: 61.31.35.169