推 crynight:加油阿!我有時候也很想放棄..唉~一起努力喔!! 218.175.40.27 04/18
從開學到現在
我比起以前
運動量已經算是增多了
一星期一次的有氧舞蹈
一個月前~~其餘時間幾乎天天游泳
這樣下來....我大概瘦了5公斤
但是...我的體重從3月底到現在都沒變過啦!!!
有夠悶....現在終於體會羅馬不是一天造成的道理
希望我能持續下去...
接下來要利用生理期後....衝刺阿!!
姊妹們.....給我點鼓勵吧^^
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