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從開學到現在 我比起以前 運動量已經算是增多了 一星期一次的有氧舞蹈 一個月前~~其餘時間幾乎天天游泳 這樣下來....我大概瘦了5公斤 但是...我的體重從3月底到現在都沒變過啦!!! 有夠悶....現在終於體會羅馬不是一天造成的道理 希望我能持續下去... 接下來要利用生理期後....衝刺阿!! 姊妹們.....給我點鼓勵吧^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.182.29
crynight:加油阿!我有時候也很想放棄..唉~一起努力喔!! 218.175.40.27 04/18