※ 引述《E11a (Ella)》之銘言：
: ※ 引述《alice (小江)》之銘言：
: : 蔬菜水果多吃是一定要的
: : 另外還可以做腹部按摩...以順時鐘方向
: ^^^^^^^^^^請問是怎樣的定義??
: 從哪個方向看?? 謝謝
: : 施力於下腹部至肚臍...也就是腸子的走向
: : 試看看吧
腹部按摩的方向需要正確才行
如果方向不對的話，對身體會有負作用(不過我忘了是什麼？！)
正確的方式是由右邊大腿上來約10公分左右的地方開始
一直往上，在快到勒骨的地方轉往左方
由右到左按一直線直至左方勒骨時再往下按
簡單來說就是由右到左的ㄇ字型，但是是要由右上往上，再一直線
接著再由左上往左下
按的時候力道要大一點，而且是要由外側往內側壓
要慢慢壓 大概就是這樣子吧，不知道大家看的懂不懂！
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我想要tuesday的西部米白靴37號，如果你想割愛的話，請通知道
daisy的花子鞋我也好想要！！！
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