※ 引述《amuta (一朵好心情～)》之銘言：
: ※ 引述《clude1220 (clude1220)》之銘言：
: : 喝蘆薈醋，超有效，會讓你一直跑廁所
: : 不過不要一次就喝一大杯喔，不然會拉到煩死
: : 一星期喝一兩次吧，不然每天喝，胃腸也會適應的
: 我這兩天正在試蘆薈醋
: 兩天內，喝了4大杯
: 結果 肚子漲氣 超級難過 胃也都漲個很嚴重
: 肚子也絞痛
: 超～難過
: 至於排便嘛！
: 因為漲氣 怕一個不小心 臭氣 跟 稀爛的物體會一起排出
: 蹲了廁所 果真出「一點點」....
: 的確是有效
: 可是 對我來說 漲得好辛苦 也不夠滿意！
脹氣真的很痛苦...我最慘烈的紀錄是由23腰脹成32腰...
褲子裙子都穿不下...只能躺在床上拍打自己的肚子...
(咚咚咚...像打鼓一樣.../\)
醫生說我的脹氣是因為便秘的關係...
只要便秘解決...就沒有脹氣的問題...
(問題是便秘根本很難解決...中藥吃了三年沒起色)
不過自從我一天吃兩餐之後...便秘脹氣不藥而癒...
我早上起來會先喝醋水...沒有一定喝多少...看心情而定...
喝完沒多久就會上一次廁所...
接著吃早餐...會再喝大概750c.c.的果汁搭配蛋和土司or饅頭...
果汁內容有...(1)奇異果+葡萄+香蕉
(2)奇異果+芭樂+鳳梨+香蕉
早餐吃完...就拿著報紙衝廁所...
現在我一天至少上兩次廁所...
給大家作個參考...
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