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其實我覺得大便這回事呀 真的是女生們的夢饜 不問還好 一問才知道自己女性朋友裡 會便秘的高達7.8成 但大家提供的方法倒是看個人體質 因人而異 不一定全都有用 我說說我遇到便秘時的方法: 1.早上起床空腹喝 奶茶(冰熱皆可) 不加糖的純熱茶(紅.普洱) 2.蹲在馬桶上抽煙 (話說 十個戒煙的九個胖) 蹲式的好好大呀 >///< 3.以肚臍為中心點 上兩指寬處 下四指寬處 左右三指寬處 順時針按摩 以上對我都很有用 不過也聽過別人教的 像是吃蘋果猛灌水..etc 完全沒用 >< 如果真的沒辦法 就吃瀉藥 = = 雖然不太好 但我把它當做清腸胃啦 猛拉稀的是真的 另外 生理期時會拉肚子的女生也頗多的 我也是其中一個 :D -- 感謝上帝賜咱吃、賜咱穿, 賜咱颱風沒缺水、青菜真正水, 賜咱繳稅會退稅、汽油沒漲價, 賜咱電腦不當機、冰箱冷唧唧, 隔壁住著林至零... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.186.149
jiangbo:推生理期拉 那真是清腸胃的好時機 61.64.138.229 11/18 10:15
jiangbo:做女人唯一受惠的大概就是這個了 61.64.138.229 11/18 10:15
chiya666:的確抽煙會想大便耶 219.70.69.251 11/18 14:49