肌力訓練比有氧訓練在減重的效果好？

[youngkai (年輕人)]

http://140.123.226.100/epsport/board/show.asp?repno=96&page=1
這個主題有我跟王老師討論的過程，可以參考看看，第20篇回應有一篇論文，可以看看

--
http://www.wretch.twbbs.org/album/youngkai
歡迎丟我水球問運動與飲食控制的減肥問題
我的學識淺薄，希望能有幫助

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.166.4.231