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※ 引述《GoGoDisco (傻呼呼)》之銘言: : 為什麼我手腳腰都變瘦了 : 體重卻還是沒變呢 : 之前減肥都不會這樣 : 雖然有變瘦就很好了 : 但我還是很在意這個數字 : 謝謝 因為你的肌肉增加了,且增加的重量剛好等於你減少的脂肪的量, 但是又因為同重量的肌肉的體積小於脂肪,所以才會看起來瘦,但實際體重不變。 數字,只是數字,妳拿去問美國人一定覺得妳剛好。 若拿去問非洲難民,一定很羨慕妳。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.21.117.228