※ 引述《GoGoDisco (傻呼呼)》之銘言:
: 為什麼我手腳腰都變瘦了
: 體重卻還是沒變呢
: 之前減肥都不會這樣
: 雖然有變瘦就很好了
: 但我還是很在意這個數字
: 謝謝
因為你的肌肉增加了,且增加的重量剛好等於你減少的脂肪的量,
但是又因為同重量的肌肉的體積小於脂肪,所以才會看起來瘦,但實際體重不變。
數字,只是數字,妳拿去問美國人一定覺得妳剛好。
若拿去問非洲難民,一定很羨慕妳。
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