※ 引述《superpanda (lost treasure)》之銘言：
: 我對面的鄰居阿姨就是這樣減肥的說
: 她實在超猛的 每天只吃菜跟魚湯水果 飯跟澱粉一概不碰
: 前幾天我也拿自己來做試驗挑戰(沒有做運動純從飲食下手)
妳可以測量那位鄰居的體脂肪，我敢說他的體脂肪一定不低，
因為沒有攝取足夠的碳水化合物，所以身體會儲存大量的脂肪當作能量。
希望別為了減肥而減肥，而是有為了獲得健康而調整體重的心態。
實在是不想說有威脅性的話，但是用偏激或錯誤的方式，
只會增加年老時的病痛而已。人生還算滿長的，別現在就搞砸身體。
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