作者ddeng (結束)
看板FITNESS
標題Re: [問題]有什麼方法讓厚實的肩膀消失...看起來ꐠ…
時間Thu Nov 18 03:54:53 2004
※ 引述《blueorangege (藍橘子露屁屁)》之銘言:
: 我的一個朋友他是女生..
: 然後小學的時候因為是壘球隊的球員呀
: 1.2年練習下來肩膀不知不覺的變的寬大
: 到現在
: 變成她最大的痛處~~
: 因為看起來會有點壯壯的
: 穿起衣服來就不會那麼的美麗有曲線...
: 而且她有找遍資料了
: 但都沒有對症下藥的的方法
: 不知道有什麼運動可以雕塑肩膀...
肩膀要有線條得做點重訓
(可以去肌肉版看看 資料比較多)
話說 我從小就常被說肩膀寬 看起來壯.....
有一次在練肩膀的時候 一個女加州紅帽還跟我說
"其實妳肩膀很壯了 可以不用練了"
於是我就真的停練肩膀了
但後來來美國 道聽塗說女生練肩膀很重要 因為這樣線條才好看
所以才又開始練 > <
不過 我的重點是 穿衣服跟儀態要很注意
肩膀寬的人 千萬不能駝背
還有 最好不要穿短袖
基本上那種日系少女衣服都最好避免
大原則就是把肩膀露出來啦
(其實很多模特兒的肩膀都很寬啊)
另外一點 肩膀寬其實最大的好處是
穿套裝比較好看
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萬聖節Party 想當惡魔的鄧鄧
http://photo.pchome.com.tw/s02/dengdeng/book23/
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◆ From: 66.71.20.26
推 acidbum:我也覺得肩膀寬的女生比較好看耶.. 218.164.155.233 11/18
推 aalava:我練重訓後 肩膀到手臂的線條出來了 140.112.56.100 11/19
→ aalava:每次看鏡子都超沉醉的啦~~ 140.112.56.100 11/19
推 SHALIMAR:我肩膀很窄,又削肩~泣! 220.139.212.6 11/19