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作者
phebes (何貝寶)
看板
FITNESS
標題
小食譜
時間
Fri Nov 14 21:08:28 2003
冬天好冷又懶得出門 好在我有個電磁盧 我就把鹹的麥片粥加多一點水 等他煮滾了再放一把海帶芽 最後再把冬粉丟下去 總共花不到3分鐘就有一晚熱騰騰的冬粉可以吃囉 最重要的是 它熱量不高 (麥片粥不到150卡,冬粉跟其他澱粉比起來也算低的) 又營養 可以自己放青菜 而且 還很好吃咧 其實一方面是要省錢 又不知道要吃什麼才想的小方法 不過真的挺不錯的喲 推薦給大家^^" --
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