問一下喔~~
因為最近晚餐常以烤蕃薯代替...
查了一下精華區，沒有看到烤蕃薯的熱量耶？
是不是很高啊？
還是吃自助餐比較好呢？
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◆ From: 140.130.203.98
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作者: cjvulrmp (減肥˙˙ ˙ ˙ ˙˙˙) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 烤蕃薯的熱量？
時間: Fri Mar 14 19:45:15 2003
※ 引述《moonkid (愛自己最重要)》之銘言：
: 問一下喔~~
: 因為最近晚餐常以烤蕃薯代替...
: 查了一下精華區，沒有看到烤蕃薯的熱量耶？
: 是不是很高啊？
: 還是吃自助餐比較好呢？
當然是烤蕃薯押^___^
自助餐熱量多高壓!
不過我有看醫學叢書說 其實烤馬鈴薯更好
還有蛋白質喔 可以抗癌..好處可多的呢!
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作者: moonkid (愛自己最重要) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 烤蕃薯的熱量？
時間: Fri Mar 14 19:49:38 2003
※ 引述《cjvulrmp (減肥˙˙ ˙ ˙ ˙˙˙)》之銘言：
: ※ 引述《moonkid (愛自己最重要)》之銘言：
: : 問一下喔~~
: : 因為最近晚餐常以烤蕃薯代替...
: : 查了一下精華區，沒有看到烤蕃薯的熱量耶？
: : 是不是很高啊？
: : 還是吃自助餐比較好呢？
: 當然是烤蕃薯押^___^
: 自助餐熱量多高壓!
: 不過我有看醫學叢書說 其實烤馬鈴薯更好
: 還有蛋白質喔 可以抗癌..好處可多的呢!
真的呀？謝謝你的提議~~
可是我每次都買差不多300g的烤蕃薯...
很怕熱量太高ㄋㄟ~~
這樣吃下去，到底有多少卡啊？
雖然我也喜歡馬鈴薯~~
但是學校附近沒人在賣啦~~ ^^||
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作者: noner (有鳳來儀) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 烤蕃薯的熱量？
時間: Fri Mar 14 21:03:41 2003
※ 引述《moonkid (愛自己最重要)》之銘言：
: 真的呀？謝謝你的提議~~
: 可是我每次都買差不多300g的烤蕃薯...
: 很怕熱量太高ㄋㄟ~~
: 這樣吃下去，到底有多少卡啊？
: 雖然我也喜歡馬鈴薯~~
: 但是學校附近沒人在賣啦~~ ^^||
我看健康生活家的網站
甘藷 55g 69卡
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作者: fionpisces (最後一夜.....) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 烤蕃薯的熱量？
時間: Sat Mar 15 01:22:21 2003
烤蕃薯吃了後有助腸胃消化，可以減肥哦，我忘了之前看的是那篇文章，大約就是這麼寫
※ 引述《moonkid (愛自己最重要)》之銘言：
: ※ 引述《cjvulrmp (減肥˙˙ ˙ ˙ ˙˙˙)》之銘言：
: : 當然是烤蕃薯押^___^
: : 自助餐熱量多高壓!
: : 不過我有看醫學叢書說 其實烤馬鈴薯更好
: : 還有蛋白質喔 可以抗癌..好處可多的呢!
: 真的呀？謝謝你的提議~~
: 可是我每次都買差不多300g的烤蕃薯...
: 很怕熱量太高ㄋㄟ~~
: 這樣吃下去，到底有多少卡啊？
: 雖然我也喜歡馬鈴薯~~
: 但是學校附近沒人在賣啦~~ ^^||
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脆弱啊，你的名字就叫女人
HAMLET...
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