[討論] 個人覺得很棒的epoc好評論

[whitestripe (考試會緊迫 我也要拒食)]

http://ppt.cc/tp_B
這篇真的講的很詳細
高低強度
重訓
還有間歇
占各種運動中消耗熱量百分比
以及個人建議

看了以後我個人學到很多東西
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.170.160.172
推 reneeviolet:推！另外，說好的圖咧？A_A
→ whitestripe:xd  你這樣我會有壓力   兩個月後ㄧ定給^^
推 filexchi:開始計時....
→ whitestripe:XD  可以多討論一下文章阿   精華區沒有類似資料^^
→ reneeviolet:好哇，按照慣例...討論文章之前還是先來個伸～XDDD
推 isegg:W大最後兩個月要慢慢減 皮才不會鬆掉
→ post01:希望對您有幫助 http://www.94istudy.com