作者freehand1122 (jychen)
看板FITNESS
標題[新聞] 大吃大喝再油切 錯誤觀念
時間Sun Jul 5 20:29:34 2009
〔記者林嘉琪、楊雅民／台北報導〕酷暑來臨，方便的減肥方法最吸睛，加上飲料廠商大
打油切廣告，讓民眾以為「躺著喝」就能排油減肥。根據業者統計，目前國內即飲茶市場
年產值已超過一百五十億元，其中標榜去油、塑身等機能的機能性茶飲料，在便利商店銷
售佔比大約一成。
衛生署食品衛生處副處長謝定宏表示，目前播送廣告是標榜在喝了油切飲料後，口感去膩
，而非「去除身體中的油脂」；廠商也沒有在油切後加上減肥字樣，衛生署曾在二○○五
年決議廣告使用 「油切」二字不違法，只能提醒民眾適量飲用。
市面上油切飲料琳瑯滿目，主要以油切綠茶為主，另外還有油切咖啡、油切果汁、油切仙
草茶等，價位從二十元到三十五元；油切風潮還吹進藥妝店，冠上油切的茶包或食品紛紛
上架，售價從幾百元到上千元不等。
微量膳食纖維 無助減重
消基會秘書長吳家誠表示，消基會五月份對油切食品進行調查，發現部分藥妝店販賣的油
切茶包，含有番瀉?、咖啡因、洋車前子等成分，番瀉?每天只能攝取十二毫克，過量會造
成腹瀉、脫水，嚴重可能造成孕婦流產，但是很多廠商沒有把成分數量標示清楚。
台北市中醫師公會理事長陳潮宗指出，市售油切飲料通常成分包括膳食纖維、咖啡因及武
靴葉等，膳食纖維每天三十五公克可使排便順暢，咖啡因每天三百毫克最適量。
「油切應在飯前半小時喝，而非廣告說的大吃大喝之後來一瓶。」陳潮宗說，餐前喝油切
，茶中的膳食纖維會稍微增加飽足感，但飲料商加入的膳食纖維非常微量，對減重沒有幫
助。
飲料業者表示，機能性茶飲料多數都是添加兒茶素或菊苣纖維，菊苣纖維是水溶性膳食纖
維，可增加飽足感，促進腸胃蠕動和排便順暢。但業者也強調，飲用任何飲料都要適中，
就像喝開水喝過度，對人體也有害。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090705/78/1mh0t.html
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※ 編輯: freehand1122 來自: 123.195.156.165 (07/05 20:30)
推 sEnkon:這種東西唯一的功效不就是安慰人心跟瘦荷包嗎？ 07/05 21:34
推 nogujiai:推安慰人心 XD 07/05 21:36
推 shenevol:那我推瘦荷包XD 07/05 22:01
推 bubupaca:喝油切拉得出油嗎?就算瀉得再厲害馬桶也不會有一滴油的 07/05 22:13
推 DLCSEA:我吃油魚與薑母鴨 拉肚子 拉過油...真的只有油拉出來 07/05 22:24
推 d35719:推油魚!!!! 但是...會很臭!!!! 07/05 22:27
→ d35719:但也不是推薦的意思 就是有過這個經驗 有點可怕 07/05 22:28
→ DLCSEA:我不推油魚 因為會拉肚子 ＞＜ 07/05 22:29
推 bubupaca:吃油魚會拉油是因為油魚的油 但是大部分食物是沒辦法用油 07/05 22:32
→ bubupaca:切將油排出 07/05 22:33
→ sEnkon:我吃過油魚，乂，毀了我兩條內褲T_T 07/05 22:44
推 KETSU:吃油魚排油是因為 油魚的油身體沒辦法吸收分解所以直接排出 07/05 22:51
推 tkrover:推樓上 油魚不會幫你把你身體的油排掉 不要亂想了 07/05 22:57
推 ww12575:我只吃魷魚... 07/06 00:20
推 CKmoon:樓上……XDDDDD 07/06 00:29
推 bennybennyb:魷魚XDDDDDD 07/06 00:37
推 noruas:不吃不喝再油切..有用@@ 07/06 01:29
推 SilentJason:吃油魚會拉是因為那種油比較偏蠟...人體不吸收 07/06 03:59
推 FlyinDeath:推魷魚 XD 07/06 14:27
→ hapiness8888:布泰認為這種人工加工的東西會有減肥功用~ 07/06 23:28