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請問大家 我是男生 身高大約178公分 想要減肥 但是又不知道減到幾公斤是比較剛好的 有誰能告訴我 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.216.60.48 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: speedtu (pretty boy) 看板: FITNESS 標題: Re: 男生身高178 體重多少比較剛好 時間: Thu Nov 6 13:25:10 2003 ※ 引述《twis (給心)》之銘言: : 請問大家 我是男生 身高大約178公分 : 想要減肥 但是又不知道減到幾公斤是比較剛好的 : 有誰能告訴我 謝謝大家 有人跟我說 男生大概是身高減110 就是理想體重... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.62.95.78 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: Jongny (妮) 看板: FITNESS 標題: Re: 男生身高178 體重多少比較剛好 時間: Thu Nov 6 13:29:16 2003 如果你想當猛男 身高-100 練一下 普通身材就 身高-110 我是傾向壯一點的 我身高也是178 體重79 http://linshi.twbbs.org/gallery/album139/DSCF0169_001 你參考一下 ※ 引述《speedtu (pretty boy)》之銘言: : ※ 引述《twis (給心)》之銘言: : : 請問大家 我是男生 身高大約178公分 : : 想要減肥 但是又不知道減到幾公斤是比較剛好的 : : 有誰能告訴我 謝謝大家 : 有人跟我說 男生大概是身高減110 就是理想體重... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.58.68.196
raheema:太壯了吧?178/72中等...79...挖勒 推 61.221.28.44 11/06
Jongny:真的嗎 我的比例在健身房算中等ㄝ 推 61.58.68.196 11/06
※ 編輯: Jongny 來自: 61.58.68.196 (11/06 13:37)
arestoto:我同學178 68我就覺得他有點胖了.... 推 140.114.66.112 11/06
Jongny:那是他沒練過吧 推 61.58.68.196 11/06
nerro:跟體脂肪也是有關,運動員很重但體脂肪很低 推 218.165.137.39 11/06
AnaSui:唔~練得不錯唷~~ 推 61.216.126.218 11/06
niinii:原來女生不只對自己的體重有迷思... 推 210.58.247.47 11/06
niinii:真是夠了=__=a..... 推 210.58.247.47 11/06
raheema:你是指有很多肌肉嗎?....我很害怕這種 推 61.221.28.44 11/06
AnaSui:我男友181,很壯,可以在他懷裡滾來滾去~ 推 61.216.126.218 11/06
Jongny:身高180一個80體脂10一個70體脂20 想一想 推 61.58.68.196 11/06
qazaq:我很喜歡有肌肉的男生說... 推 218.160.28.33 11/06
qazaq:會讓人家覺得很有安全感....ㄏㄏ 推 218.160.28.33 11/06
smallkaren:真的太壯了~~~~~@@ 推 61.230.129.246 11/06
Famished:good 推218.174.157.136 11/06
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: Jongny (妮) 看板: FITNESS 標題: Re: 男生身高178 體重多少比較剛好 時間: Thu Nov 6 15:01:18 2003 我來推導一下 兩個身高同為180的人 一個是80公斤體脂肪10%就是所謂猛男 一個是70公斤20%普通人 假設兩人表面積相等 且人體全身肉的重量是體重的50% 肌肉比重是1 脂肪比重是0.6 那麼兩人肉的比例為40:35 兩人脂肪比例為8:14 兩人肌肉比例為32:21 兩人脂肪體積為13.33:23.33 兩人肌肉體積為32:21 所以兩人肉體積比為45.33:44.33約為1:1 所以兩個人的腰圍 臀圍 胸圍幾乎是一樣的(因表面積相等) 所以穿起衣服 兩個人看起來身材差不多 脫掉衣服 請問哪個人看起來身材漂亮呢 :) 有看過EDWIN興農牛的海報嗎 張泰山174/90 黃忠義174/86 會胖到哪去嗎.. ※ 引述《Jongny (妮)》之銘言: : 如果你想當猛男 : 身高-100 練一下 : 普通身材就 : 身高-110 : 我是傾向壯一點的 : 我身高也是178 體重79 : http://linshi.twbbs.org/gallery/album139/DSCF0169_001 : 你參考一下 : ※ 引述《speedtu (pretty boy)》之銘言: : : 有人跟我說 男生大概是身高減110 就是理想體重... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.58.68.196
rimini:張泰山喔 看起來的確滿肥的呀 @@ 推 140.112.125.76 11/06
Jongny:你有看過張泰山打赤膊再來說他肥吧 推 210.64.157.147 11/06
challah:海報上就打赤膊 真的有點胖 推 140.116.137.93 11/07
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: vickyyeh (vickyyeh) 看板: FITNESS 標題: Re: 男生身高178 體重多少比較剛好 時間: Fri Nov 7 14:07:18 2003 ※ 引述《Jongny (妮)》之銘言: : 我來推導一下 兩個身高同為180的人 : 一個是80公斤體脂肪10%就是所謂猛男 一個是70公斤20%普通人 : 假設兩人表面積相等 且人體全身肉的重量是體重的50% 肌肉比重是1 脂肪比重是0.6 : 那麼兩人肉的比例為40:35 : 兩人脂肪比例為8:14 : 兩人肌肉比例為32:21 : 兩人脂肪體積為13.33:23.33 : 兩人肌肉體積為32:21 : 所以兩人肉體積比為45.33:44.33約為1:1 : 所以兩個人的腰圍 臀圍 胸圍幾乎是一樣的(因表面積相等) : 所以穿起衣服 兩個人看起來身材差不多 : 脫掉衣服 請問哪個人看起來身材漂亮呢 :) : 有看過EDWIN興農牛的海報嗎 張泰山174/90 黃忠義174/86 會胖到哪去嗎.. 可是那張海報他們都打赤膊啊, 我那時候剛看還沒發現是誰的時候, 我就跟我男友說那幾個胖子是誰啊?怎麼找胖子來拍牛仔褲廣告:P -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.72.13.61 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: qwertyui (我...) 看板: FITNESS 標題: Re: 男生身高178 體重多少比較剛好 時間: Sat Nov 8 14:05:44 2003 ※ 引述《twis (給心)》之銘言: : 請問大家 我是男生 身高大約178公分 : 想要減肥 但是又不知道減到幾公斤是比較剛好的 : 有誰能告訴我 謝謝大家 我有一個同學 175 72 在他懷裡超舒服 不過他是有稍稍練過啦 體脂肪17還12我忘了 不過幾乎全身上下都是肌肉喔 哈哈~~這種男生很吸引我 oh........man..... -- 失去生命 也不願失去你 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.135.96 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: Jongny (妮) 看板: FITNESS 標題: Re: 男生身高178 體重多少比較剛好 時間: Sat Nov 8 14:58:33 2003 是阿 大部分人只看身高體重 卻不知道 體脂肪才是身材的重點 一樣是身高178 體重78的兩人 體脂肪正常20%跟體脂肪15% 腰圍可以差三吋.. 真的很討厭有人光看身高體重就說別人胖的.. ※ 引述《qwertyui (我...)》之銘言: : ※ 引述《twis (給心)》之銘言: : : 請問大家 我是男生 身高大約178公分 : : 想要減肥 但是又不知道減到幾公斤是比較剛好的 : : 有誰能告訴我 謝謝大家 : 我有一個同學 175 72 : 在他懷裡超舒服 : 不過他是有稍稍練過啦 : 體脂肪17還12我忘了 : 不過幾乎全身上下都是肌肉喔 : 哈哈~~這種男生很吸引我 : oh........man..... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.64.157.8
raheema:沒有辦法啊...因為遇過跟你一樣但是胖胖.. 推 61.63.86.238 11/08