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第一個禮拜瘦的很快 大概是我第一個禮拜比較配合的吃喝吧 基本上他們建議的是高蛋白飲食 不吃任何澱粉 飯前吃藥 和配合減酯茶 一個禮拜一次門診 七天的藥 有健保 一次190 如果你願意加買減酯茶 就是一個月份1200 一天泡一包 可以降低食慾跟排宿便 第一個禮拜我的體指防就降了2.5(從30-->27.5) 體重降了2.5公斤喔(65.9-63.4) 第二個禮拜 那個來了 我就亂吃巧克力 零食 也有吃澱粉 所以這個禮拜去 量體重就有點增加 但是體指防還是繼續減少的喔(64KG 體指27) 但是是我不好 我一直亂吃 可是 我個人是很推薦大家如果想看中醫可以來這裡看喔 ^_^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 203.70.81.194 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: RebirthKim (神的寶貝女兒) 看板: FITNESS 標題: Re: [心得] 我去試了時代中醫 時間: Tue Sep 2 11:42:50 2003 ※ 引述《hyochon (做好自己最開心...)》之銘言: : ※ 引述《RebirthKim (神的寶貝女兒)》之銘言: : : 第一個禮拜瘦的很快 : : 大概是我第一個禮拜比較配合的吃喝吧 : : 基本上他們建議的是高蛋白飲食 不吃任何澱粉 : : 飯前吃藥 : : 和配合減酯茶 : : 一個禮拜一次門診 七天的藥 有健保 一次190 : : 如果你願意加買減酯茶 就是一個月份1200 一天泡一包 : : 可以降低食慾跟排宿便 : : 第一個禮拜我的體指防就降了2.5(從30-->27.5) : : 體重降了2.5公斤喔(65.9-63.4) : : 第二個禮拜 那個來了 : : 我就亂吃巧克力 零食 也有吃澱粉 : : 所以這個禮拜去 量體重就有點增加 : : 但是體指防還是繼續減少的喔(64KG 體指27) : : 但是是我不好 我一直亂吃 : : 可是 我個人是很推薦大家如果想看中醫可以來這裡看喔 : : ^_^ : 不喝減脂茶會差很多ㄇ? 我不知道耶 因為我有喝 你可以不喝試看看押 減酯茶是看你要不要買 因為那是需要自費的 或許是速度的快慢吧 那邊還有針灸減肥喔 不過我沒有去試 每次去他都會叫你在那邊量體重跟體指 還會給你一張小卡做紀錄 這樣有個好處 因為每個體重計良的體重都不一樣 同個體重計 的增減 就容易比較準確的知道自己有沒有變胖或變瘦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 203.70.81.194 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: hsiangchun (^^) 站內: FITNESS 標題: Re: [心得] 我去試了時代中醫 時間: Tue Sep 2 23:09:34 2003 ※ 引述《RebirthKim (神的寶貝女兒)》之銘言: : 第一個禮拜瘦的很快 : 大概是我第一個禮拜比較配合的吃喝吧 : 基本上他們建議的是高蛋白飲食 不吃任何澱粉 : 飯前吃藥 : 和配合減酯茶 : 一個禮拜一次門診 七天的藥 有健保 一次190 : 如果你願意加買減酯茶 就是一個月份1200 一天泡一包 : 可以降低食慾跟排宿便 : 第一個禮拜我的體指防就降了2.5(從30-->27.5) : 體重降了2.5公斤喔(65.9-63.4) : 第二個禮拜 那個來了 : 我就亂吃巧克力 零食 也有吃澱粉 : 所以這個禮拜去 量體重就有點增加 : 但是體指防還是繼續減少的喔(64KG 體指27) : 但是是我不好 我一直亂吃 : 可是 我個人是很推薦大家如果想看中醫可以來這裡看喔 : ^_^ 我之前也有去過時代中醫喔...同學推薦的..... 他的室友只拿藥沒買消酯茶...一樣是瘦的很成功啦.... 我買了消酯茶還被同學罵浪費錢呢.... 我的心得是... 1..那消酯茶會讓你肚子痛...狂拉...拉完小腹就平平平... 可是沒有很推薦買啦....因為大家不事都有各是各樣的消酯茶秘方... 應該可以達到一樣的效果啦..... 2..七天的藥....我們吃是都有變瘦...可是我之前很常吃中藥... 就是內分泌不正常去中醫拿的藥...我把時代的藥方拿來比較一下... 發現是大同小異....恩...意思是...我覺得他應該是趙每個人的體質下 去開藥吧....至於有沒有減重的效果...我是存疑啦.... 3..既然如此...那為什麼會瘦....我百分之九十五的肯定...覺得是所謂的 高蛋白飲食所造成的...其實所謂高蛋白飲食就是不吃澱粉啦.... 這一招還蠻狠的...如果完全不吃澱粉是會瘦的蠻快...有些減肥的明星 不也都用這招嗎....之所以說它狠....是因為不吃澱粉類的食物就剩沒 幾樣食物可吃了.....可是不吃澱粉類的食物大概兩三天之後....就會 知道什麼是虛無飄渺的感覺....手都會抖耶....真的會覺得自己像仙 女一樣...飄呀飄的...神智都不清囉... so...我給的建議是如果你很懶...想要給自己一點驅策的力量的話.... 那就去時代拿七天的藥試看看好了.... 如果有毅力的人...就自己來好了....可是不建議完全不吃澱粉.... 這樣長期下來對身體會不好喔...可以少吃可是不可以不吃阿...(唉... 誰叫咱們是中國人呢...吃米是一定要的啦)...高蛋白飲食只能救急... 不能常態阿.... 好...報告完畢....^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 219.91.103.233
gossipii:對啊 高蛋白飲食長久會傷身喔!y 推140.112.222.133 09/02
kawnming:地點阿..都沒人告訴我.. 推 61.59.137.15 09/02
bread007:14-18-3精華區中 ^^ 推218.163.145.176 09/03
cutetesha:推...我也覺得是食譜的問題... 推 218.166.119.10 09/04
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: first (榜上有名) 看板: FITNESS 標題: Re: [心得] 我去試了時代中醫 時間: Wed Sep 3 21:09:17 2003 ※ 引述《chin74510 (chin)》之銘言: : 我也想知道在哪.. : 謝謝啦...※ 引述《nonoko (一定要減肥成功)》之銘言: : : 我也想知道在那裡能不能麻煩你po地址? 在羅斯福路上~~~ 接近古亭國小的交叉口附近吧 -- 如果我沒記錯的話 -- //*^0^*//來我的相簿看看吧\\*^0^*\\ http://photo.taipeilink.net/girlo40535?pg=0 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 61.213.122.65
hakumimi:羅斯福路三段144號 陳麗雯醫師 推 210.85.110.125 09/03
cutetesha:古亭國小正對面拉!~ 推 218.166.119.10 09/04
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: rossaa (愛美愛拼愛唱歌) 看板: FITNESS 標題: Re: [心得] 我去試了時代中醫 時間: Sat Sep 6 13:08:41 2003 ※ 引述《smalljoan (smalljoan)》之銘言: : 請問它門診的時間... : 是精華板上說的只有1.3.5的下午嗎... : 因為我想去... : 我想打電話去問問... : 因為剛剛查網路... : 但他的網站連結不上吧... : 找不到聯絡的電話... 他的門診時間其實禮拜一到禮拜六都有~ 電話是02-23690082 只是醫生不同~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 61.228.80.28 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: smalljoan (smalljoan) 看板: FITNESS 標題: Re: [心得] 我去試了時代中醫 時間: Mon Sep 8 10:28:26 2003 我剛剛打電話去問了... 他並沒有健保給付阿... 葯一天份100元... 針灸一套療程...1800...6次... 我忘了還有一個是啥了... 要1200元耶... 被騙了拉... ※ 引述《jersey (不要問我)》之銘言: : ※ 引述《rossaa (愛美愛拼愛唱歌)》之銘言: : : 他的門診時間其實禮拜一到禮拜六都有~ : : 電話是02-23690082 : : 只是醫生不同~ : 請問那個醫生比較優? : 還是都很好呢? : 大紅牌會不會等很久? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 211.74.66.244
beautyting:用健保的就可以了,其他的不用試說 190元 推 61.31.51.168 09/08
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: ine1225 (我愛羊咩咩~~~) 看板: FITNESS 標題: Re: [心得] 我去試了時代中醫 時間: Mon Sep 8 14:00:32 2003 ※ 引述《smalljoan (smalljoan)》之銘言: : 標題: Re: [心得] 我去試了時代中醫 : 時間: Mon Sep 8 10:28:26 2003 : : 我剛剛打電話去問了... : 他並沒有健保給付阿... : 葯一天份100元... : 針灸一套療程...1800...6次... : 我忘了還有一個是啥了... : 要1200元耶... : 被騙了拉... : ※ 引述《jersey (不要問我)》之銘言: : : ※ 引述《rossaa (愛美愛拼愛唱歌)》之銘言: : : : 他的門診時間其實禮拜一到禮拜六都有~ : : : 電話是02-23690082 : : : 只是醫生不同~ : : 請問那個醫生比較優? : : 還是都很好呢? : : 大紅牌會不會等很久? : : -- : ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) : ◆ From: 211.74.66.244 : → beautyting:用健保的就可以了,其他的不用試說 190元 推 61.31.51.168 09/08 好奇怪喔 我剛打去問他要講不講的 大概怕人家是間諜吧 不過健保的話是190 沒有健保一天一百 我還問他藥一不一樣 他說一樣呀 可是降誰還要去看自費的阿... 真奇怪耶 今天就要去拉 可是我在考慮楊氏跟這家 楊氏是我之前去過的他的藥滿適合我的 所以我瘦的很快又不會沒精神 可是我同學又說這家便宜好多 唉油 傷腦經耶 -- 「只是在緊緊擁抱時都忘記 並不能永遠手牽著手過日子 儘管記住了所有枝微末節的體溫 吻後, 仍須道別 」 --《果核戀人》孫梓評-- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 61.228.107.209 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: gardensweet (只是過程) 看板: FITNESS 標題: Re: [心得] 我去試了時代中醫 時間: Mon Sep 8 21:11:20 2003 ※ 引述《esme (Lobster)》之銘言: : 大家有買消脂茶嘛 : 護士小姐說一定要買才有效ㄝ : ※ 引述《smalljoan (smalljoan)》之銘言: : : 我剛剛打電話去問了... : : 他並沒有健保給付阿... : : 葯一天份100元... : : 針灸一套療程...1800...6次... : : 我忘了還有一個是啥了... : : 要1200元耶... : : 被騙了拉... 妳如果有乖乖按照他的規定吃的話 第一個禮拜 就會狂降 其實也差不多拉..2.3公斤吧! 可是我覺得這樣不是長久之計 沒有吃一點飯真的不沒有飽足感 所以我第二的禮拜忍不住吃了點麵包 so第二次回診...體重還是有下降一點點 但是體脂肪變多了 結果就被那個中醫罵 ....>"< 很煩.... so....我再來就不想再去了 因為後來有很多飯局~ 也要放暑假回家了... 那個消脂茶呢...我第二個禮拜有買 (如果你沒買..中醫會有點不高興的感覺) 結果後來...我偶爾會喝一下當初買的消脂茶拉 (有時吃太多就會泡濃一點來喝) 覺得..有消小腹的感覺! 經驗談囉~ -- http://photo.taipeilink.net/sweetgarden_ty 德國夢幻之旅~ *^^*.. welcome all guests! 9/07更新.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 61.217.185.85 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: ninepoints (真的不會餓耶!) 看板: FITNESS 標題: Re: [心得] 我去試了時代中醫 時間: Mon Sep 8 22:39:32 2003 我正好星期五才和我媽從時代中醫看完回來,就順便貼一下感想 進到櫃檯之後,會發現很多人都是來看減肥門診的,我媽也是經過朋友介紹才來的 他們看減肥門診(初診,因為我只去過第一次的),會先要求量身高體重體脂 我媽看到之後嚇了一大跳,原來她遠比自己以為的胖 還懷疑體重計灌水,不過因為我前一天才在學校量過,誤差並沒有很誇張 不過我也被自己的體脂嚇到,我是每週固定運動的人,體脂居然還有33% 總之見到醫師(梅翔)之後,坦白說我不喜歡這個醫師, 一來覺得他像生產線上的開藥機器,二來他很喜歡嚇病人 一直說我胖也就算了(不然我也不會來),他居然說以我的身高標準體重是40,41公斤 媽呀!我姊跟我差不多高,她44公斤看起來就已經瘦得很不健康了 這個醫生的標準體重應該是"美學體重"吧? 更誇張的是我媽也跟我差不多高,他居然也說我媽的標準體重是43公斤 拜託.......我媽是已經過了更年期的婦人耶!怎麼能用這種標準? 我提到我水腫很嚴重的時候,他按了一下我的小腿,還問我早上臉會不會腫腫的 說真的我從來沒研究過我早上的臉,我就答"一直都很腫啊!" 他就狂笑說"那是你胖到腫起來!"(天!並沒有這麼誇張吧!總之他不是很親切就是了) 說這麼多,就是要你買"清脂茶"囉! 清脂茶是自費,一人一個月份1200左右,平均一包40, 不過還會附一包藥丸,櫃檯說是"加強錠",要配茶服用, 醫生很坦白說,健保不給付減肥藥,所以他們會開一星期所謂"調身體"的藥 我瞄了一眼,大約就是幫我調月經,消水腫,還有"潤腸丸"(輕瀉用) (我問診時有跟他提到我經痛嚴重水腫又排便頻率不高) 所以啦,健保給付和減肥茶是分開的,一個人看診應該會花到1500左右 當然還有一個重點,他們嚴格要求高蛋白飲食, 還說偷吃澱粉的話效果會有限,然後一天要喝水3000c.c.,其中1000c.c.是清脂茶 這裡我要插嘴,蛋白質飲食法因為會高度代謝脂肪,如果沒有澱粉會胴中毒, 所以要喝大量水解毒,不過醫師並沒有說明這個部分, 至於禁食澱粉的期限,就是減肥這段期間, 他們標榜以調理體質為主,停藥後不易復胖,但相對的減下的幅度也不會很大 我拿藥之後覺得有點不爽,因為不吃藥光是高蛋白飲食一定會瘦,那買藥幹嘛? 不過等我真的開始喝茶之後,我才發現真的有效 因為我本來有暴食症,將近一年半過著狂吃猛吐體重照樣上升的日子 星期六是我第一次覺得連吃完一份沙拉都是那麼難的事,(當然不是因為難吃的關係) 我無時無刻都覺得很飽,以前看到就我嘴裡塞的高熱量食物,我居然視若無睹 星期天中午更誇張,到百貨公司地下美食街,我只吃了我姊的套餐中的一碟海帶,就很撐 我晚上在煮茶的時候,才讀到清脂茶的功效有: 降低食慾,安定精神......嗯,是真的 至於拉肚子的部分,可能我天生銅腸鐵胃,痛得半死(跟經痛差不多),大便還是有形狀 不過很黑很黑很多很多,我媽說那一定是宿便, 星期六到星期一,我早餐有偷吃月餅,不過其他餐幾乎都是"哺草",吃了快十顆蛋 其他幾頓族繁不及備載,星期一晚上游泳2000公尺,在游泳池外濕頭髮量體重瘦了一公斤 到底算不算有效我還不敢肯定, 總之我想錢都花下去了,正好給自己破釜沉舟的理由,而且和我媽一起減 希望一個月以後,可以有超過醫師預定的效果(預定4~5公斤而已) -- 哇!你很閒嘛!居然把這篇文章都看完了 有時間還不趕快去運動!!! -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 140.112.13.87 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: smalljoan (smalljoan) 看板: FITNESS 標題: Re: [心得] 我去試了時代中醫 時間: Mon Sep 8 23:08:24 2003 今天我去了時代中醫... 他一直說我的體重很標準... 還說我幹麻減肥... 我看的一生跟你是一樣低... 我...157....45.8....體脂肪19.5... 我說我想瘦下半身.... 他就說那要針灸喔... 但他卻阻止我耶... 他說先吃吃藥... 看情況如何在說... 所以我也覺得還好... 他也沒叫我買消脂茶... 但我發現不能吃的東西太多了... 他給我那張要遵守的... 我今天為了降... 根本沒吃啥東西... 溫欸好多東西都吃不得... 所以難怪會瘦... ※ 引述《ninepoints (真的不會餓耶!)》之銘言: : 我正好星期五才和我媽從時代中醫看完回來,就順便貼一下感想 : 進到櫃檯之後,會發現很多人都是來看減肥門診的,我媽也是經過朋友介紹才來的 : 他們看減肥門診(初診,因為我只去過第一次的),會先要求量身高體重體脂 : 我媽看到之後嚇了一大跳,原來她遠比自己以為的胖 : 還懷疑體重計灌水,不過因為我前一天才在學校量過,誤差並沒有很誇張 : 不過我也被自己的體脂嚇到,我是每週固定運動的人,體脂居然還有33% : 總之見到醫師(梅翔)之後,坦白說我不喜歡這個醫師, : 一來覺得他像生產線上的開藥機器,二來他很喜歡嚇病人 : 一直說我胖也就算了(不然我也不會來),他居然說以我的身高標準體重是40,41公斤 : 媽呀!我姊跟我差不多高,她44公斤看起來就已經瘦得很不健康了 : 這個醫生的標準體重應該是"美學體重"吧? : 更誇張的是我媽也跟我差不多高,他居然也說我媽的標準體重是43公斤 : 拜託.......我媽是已經過了更年期的婦人耶!怎麼能用這種標準? : 我提到我水腫很嚴重的時候,他按了一下我的小腿,還問我早上臉會不會腫腫的 : 說真的我從來沒研究過我早上的臉,我就答"一直都很腫啊!" : 他就狂笑說"那是你胖到腫起來!"(天!並沒有這麼誇張吧!總之他不是很親切就是了) : 說這麼多,就是要你買"清脂茶"囉! : 清脂茶是自費,一人一個月份1200左右,平均一包40, : 不過還會附一包藥丸,櫃檯說是"加強錠",要配茶服用, : 醫生很坦白說,健保不給付減肥藥,所以他們會開一星期所謂"調身體"的藥 : 我瞄了一眼,大約就是幫我調月經,消水腫,還有"潤腸丸"(輕瀉用) : (我問診時有跟他提到我經痛嚴重水腫又排便頻率不高) : 所以啦,健保給付和減肥茶是分開的,一個人看診應該會花到1500左右 : 當然還有一個重點,他們嚴格要求高蛋白飲食, : 還說偷吃澱粉的話效果會有限,然後一天要喝水3000c.c.,其中1000c.c.是清脂茶 : 這裡我要插嘴,蛋白質飲食法因為會高度代謝脂肪,如果沒有澱粉會胴中毒, : 所以要喝大量水解毒,不過醫師並沒有說明這個部分, : 至於禁食澱粉的期限,就是減肥這段期間, : 他們標榜以調理體質為主,停藥後不易復胖,但相對的減下的幅度也不會很大 : 我拿藥之後覺得有點不爽,因為不吃藥光是高蛋白飲食一定會瘦,那買藥幹嘛? : 不過等我真的開始喝茶之後,我才發現真的有效 : 因為我本來有暴食症,將近一年半過著狂吃猛吐體重照樣上升的日子 : 星期六是我第一次覺得連吃完一份沙拉都是那麼難的事,(當然不是因為難吃的關係) : 我無時無刻都覺得很飽,以前看到就我嘴裡塞的高熱量食物,我居然視若無睹 : 星期天中午更誇張,到百貨公司地下美食街,我只吃了我姊的套餐中的一碟海帶,就很撐 : 我晚上在煮茶的時候,才讀到清脂茶的功效有: : 降低食慾,安定精神......嗯,是真的 : 至於拉肚子的部分,可能我天生銅腸鐵胃,痛得半死(跟經痛差不多),大便還是有形狀 : 不過很黑很黑很多很多,我媽說那一定是宿便, : 星期六到星期一,我早餐有偷吃月餅,不過其他餐幾乎都是"哺草",吃了快十顆蛋 : 其他幾頓族繁不及備載,星期一晚上游泳2000公尺,在游泳池外濕頭髮量體重瘦了一公斤 : 到底算不算有效我還不敢肯定, : 總之我想錢都花下去了,正好給自己破釜沉舟的理由,而且和我媽一起減 : 希望一個月以後,可以有超過醫師預定的效果(預定4~5公斤而已) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 210.64.246.202 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: prisonnier (prisonnier) 看板: FITNESS 標題: Re: [心得] 我去試了時代中醫 時間: Tue Sep 9 18:47:14 2003 ※ 引述《first (榜上有名)》之銘言: : 在羅斯福路上~~~ : 接近古亭國小的交叉口附近吧 請問要先電話掛號嗎? 還有順便問一下坐捷運要在哪一站下車啊?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 61.229.91.63
beautyting:台電大樓一號出口往回走一下就到了 推 61.223.57.183 09/09
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: smalljoan (smalljoan) 看板: FITNESS 標題: Re: [心得] 我去試了時代中醫 時間: Tue Sep 9 19:09:44 2003 都現場預約的... 應該部會等太久.... 在古亭國小的正對面... ※ 引述《prisonnier (prisonnier)》之銘言: : ※ 引述《first (榜上有名)》之銘言: : : 在羅斯福路上~~~ : : 接近古亭國小的交叉口附近吧 : 請問要先電話掛號嗎? : 還有順便問一下坐捷運要在哪一站下車啊?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 211.74.150.108