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（健康醫學網）
發表日期：2003年7月9日
一些愛美心切的妙齡少女面對五花八門、眼花繚亂的美容化粧用品，不知所措，
有的人輕信廣告的宣傳，為使自己“青春永駐”，盲目使用多種化粧品，結果使嫩白
的肌膚受到了傷害。所以，醫療美容專家告誡青春少女，保養皮膚別踏入誤區。
進入青春期，人的生理會發生一系列變化，特別是隨著內分泌功能的變化，少女
的皮膚會變得潔白細膩，富有光澤和彈性，面對楚楚動人的美麗肌膚，關鍵在於保養
，而保養的重點在於維護。要維護皮膚的滋潤和光澤，須注意以下幾點：
1、少用化粧品：青春期皮脂分泌旺盛，若再用過多的化粧品，必然給皮膚的
“呼吸”增加困難，影響皮脂分泌，因而有礙美容。所以，青春少女選擇護膚
化粧品要少而精。千萬不要用過期變質或不合格的產品，以免損害皮膚健美。
2、注意清洗卸粧：日常生活中，隨著環境污染的加重，加之青春期戶外活動多，
空氣中的粉塵落到臉上，涂在臉上的化粧品中的粉質、油脂等阻礙了皮膚的呼
吸，給皮膚帶來不良刺激，應注意及時清洗卸粧。清洗時可用溫水和香皂，而
不必過分強調用清潔劑等。清洗乾淨後，乾性皮膚也可適當涂些水性乳液，但
應適量，油性皮膚可不用任何化粧品，適當按摩即可。
3、正確對待痤瘡：痤瘡（俗稱粉刺），是青春少女常見的“皮膚病”。儘管其發
生與多種因素有關，但主要是與內分泌、皮脂分泌旺盛和面部不潔、過度使用
化粧品有關。長了粉刺後，有些少女出於愛美之心，便選擇多種“治療”粉刺
的化粧品，“多”管齊下，以為這樣才能消除惱人的“美麗痘”，結果是事與
願違，適得其反。防治粉刺，關鍵在於皮膚清潔，保持毛囊暢通，注意少食辛
辣刺激性食物。長了粉刺切勿苦惱，更不可自行其事，必要時可在醫生指導下
服用藥物或使用療效型化粧品。
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