●文／吳慧芬 對皮膚偏油性的民眾而言，
額頭、鼻子、下巴等T字部位，是特別容易冒油、
長粉刺的區域，好像怎麼洗也洗不乾淨，
醫師建議這類「油頭粉面」族，不妨在早晚洗臉後，使用含控油成分的化妝水，
且在醫師指示下，塗抹含杜鵑花、果酸類的護膚品，將可望有效改善膚質。
新光醫院皮膚科主治醫師羅婉心表示，
額頭、鼻子、下巴是臉部皮膚最容易冒油的T字區域，如果沒有清潔得當，
讓毛孔被阻塞住，就有可能誘發粉刺、青春痘等皮膚疾病。
但很多人都有一個錯誤的觀念，就是用洗面乳勤洗臉就能控油、
改善痘痘，卻不知道可能導致「反效果」。
羅婉心說，T字區域易冒油的民眾，
一天只需用2次洗面乳洗臉，其它時間用清水、毛巾擦拭汗水、
穢物即可，這是因為過度使用清潔產品，
可能會過度刺激皮膚，或許能改善T字部位出油的情況，
但對臉頰、眼睛四周等較乾燥區域，過度使用清潔產品，
反而容易導致脫屑、癢痛等皮膚過乾的反應。
要改善T字區域冒油情況，
羅婉心建議民眾早晚洗完臉後，
在T字部位輕拍具有控油成分的化妝水，
外出時則可適時使用吸油面紙，輕壓去除多餘的油脂。
如果T字區域已出現黑頭粉刺等毛孔阻塞的皮膚病，
則可在醫師處方下，使用含有A酸、杜鵑花酸、果酸類的護膚品，
以利毛孔通暢、加速膚質更新。
對於全臉油膩、滿臉青春痘的民眾，羅婉心表示，
上述「DIY護膚法」，可能不足以讓自己「改頭換面」，
有時需要服用些A酸、抗生素等醫師處方藥，才能有效改善膚質。
有些年輕人習慣使用「妙鼻貼」，
來拔除鼻頭上的粉刺，對此，羅婉心表示，
偶爾使用這類產品，或許會能改善部分粉刺，
不過，這不是「治本」方法，因為拔除後膚質依舊油膩，
而且一再貼、撕這類產品，有可能造成皮膚紅腫、
刺痛，引發過敏性皮膚炎，不建議長期使用。
羅婉心表示，不論是想改善油性膚質或是去除粉刺，
都需要多些耐心，且記得在使用含有A酸、
杜鵑花酸、果酸類等護膚品後，要少曬太陽，
以免才更新的膚質，受不了陽光的照射，而有反黑、刺痛等不良反應。
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