[心得] 喝水讓我皮膚突然變得超好

[aliter (未来へ)]

這一兩個禮拜大概是因為天氣太冷
再加上感冒喉嚨痛
我開始拼命的喝水
喝的水量是平常的2、3倍
每天都喝2、3000cc
本來臉上都會長痘痘粉刺的我
這2天臉變得超平滑超好摸
明明上個月臉上還有消不掉的大痘痘跟粉刺
抹了各式各樣的痘痘藥看醫生吃藥都沒用
結果現在都沒了
超級驚艷
我用的保養品跟上個月都沒有變
而且連胸前跟背後的萬年粉刺痘痘好像也消了許多
當然我想寶拉的水楊酸身體乳大概也幫了很大的忙
但是我之前也擦過一陣子
結果好像越擦越糟
於是就停了一陣子
改擦皮膚科醫生開的藥
但是效果不大
後來在網路上看到說水楊酸應該不是致痘原因
反而會代謝身體髒東西出來
所以又死馬當活馬醫再拿出來擦
配合多喝水
現在皮膚變得超級超級滑嫩
我以前到底是花了多少冤枉錢在買保養品啊
只要是看到抗痘這兩個字
腦波就很弱的想要買來試試看
家裡堆滿了各式各樣的保養品
但是皮膚也沒有比較好
建議也想要改善皮膚的板友
可以跟我一樣從多喝水開始
持續下去一定會有所改善的＼(^o^)／

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推 eliza9rich: 我也是因為喝水皮膚變好
推 mummm123666: 多吃蔬果補充水溶性維生素也很有幫助
→ mummm123666: 喔
推 vickly: 跟朋友說多喝水，她們都不相信
推 ch5814: 我每天都喝兩三千，但是中醫說不要喝太多
→ ch5814: 渴了再喝就好。
推 konidb: 本來就喝很多水無感覺得哀桑
推 FloraYei: 平常2~3倍也才喝到2000~3000cc，原po本
→ FloraYei: 來喝水喝那麼少嗎？水喝得少很可怕捏，
→ FloraYei: 我以前遇過一個女生，飲食習慣很差，幾
→ FloraYei: 乎不吃蔬果，也不愛喝水只喝飲料，但是
→ FloraYei: 一整天也喝不到1000cc，她的皮膚又黑又
→ FloraYei: 暗沈，也很多痘痘粉刺，水真的要喝到適
→ FloraYei: 量。
推 justprince: 也有可能是感冒藥裡的消炎成份讓痘痘
→ justprince: 消了吧 但多喝水是好的
→ Meowgoo: 水喝多 代謝快 也比較不會長痘痘
推 sane0519: 我朋友天生麗質從來不喝水只喝飲料皮膚
→ sane0519: 超白無痘無毛孔超級羨慕
推 vivian926: 喝水量增加   運動
推 amy86422000: 喝水好處多，但跟變白關係應該非常小
推 salome1009: 我相信天生麗質...= = 本人已放棄!
推 cafeole: 一直都喝很多水QQ
推 PTTcountry: 喝水好處本來就很多
推 error123: 喝水還是狂長痘，是不是沒救QQ
推 ttcml: 我相信天生麗質，也相信腎病………
推 siou1222: 水一直喝很多，粉刺痘痘還是很多
推 jejo: 我也是不愛喝水  最近感冒喉嚨痛狂喝  可是
→ jejo: 我皮膚沒有變好QAQQQQ
推 hymmmmm: 我相信大腸癌……
推 ssmini12345: 喝水還能治便秘啊啊!
推 popopo000: 基本上一天要喝到體重*30的水喔例如50k
→ popopo000: 就要喝1500cc的水
推 u40404040: 一天喝不到一杯水，不喜歡喝水，但是
→ u40404040: 不長痘。可是有次不喝水又憋尿，尿道發
→ u40404040: 炎還感染腎臟，還以為腰的舊傷在痛，差
→ u40404040: 點用爬的去掛急診。
推 winnie14725: 一直都喝2000-3000的水 痘痘照張
推 Marchqoo02: 建議文章分段，全部黏在一起…
推 Uiyun: 相信天生麗質+1
推 Jenmei: 怒喝水
推 rokuchan17: 每天最基本最少喝3000 一樣糟糕QQ 後
→ rokuchan17: 來發現是荷爾蒙失調
推 dqct: 有人天生麗質沒錯，但是喝水真的很重要
推 Aurona: 去年八月我靠著水+運動+防曬+作息，一個
→ Aurona: 月不到整張臉煥然一新。
推 amber713012: 有喝水習慣後真的變很多也不太長痘
推 annatzang: 相信天生麗質+1
推 oxkay: 感冒時因為喝水皮膚變好+1
推 chinkahei: 天生麗質+1 我多喝還是一直長痘QQ
推 miyi0630: 喝水是可以讓你本該有的天生麗質發揮出
→ miyi0630: 來啊，還是可以試試看的
推 myshch: 水喝太少還容易有口臭 非常可怕 多喝水是
→ myshch: 對的！
推 milyam: 我也是戒掉飲料之後皮膚變超好
推 hcrcool: 喝水運動不抽煙皮膚亮晶晶
→ laziness: 運動髒空氣反而讓我大過敏唉唉
推 lababy: 我完全不喝水......皮膚白不長痘 但很怕得
→ lababy: 病 開始逼自己喝水了
推 betty790430: 朋友間不喜喝水的人皮膚看起來真的
→ betty790430: 比較粗糙，化妝也不貼妝。
推 lineve: 我超愛喝水痘痘照樣長QQ
推 tr2239: 每天都喝水 痘痘粉刺照長.. 體質問題+1
→ bigpink: 渴了再喝身體早就缺水了，我都想到就喝，
→ bigpink: 不會等渴了才喝
推 shiauyun117: 水本來就要乖乖喝，看過同事把咖啡
→ shiauyun117: 當水喝的皮膚狀況跟氣色糟到不行。
推 cleooou: 水喝很多早睡規律運動照長 基因啊…
推 williamqwer: 絕對是體質問題 !! 當然 水 本來就一
→ williamqwer: 定要喝的~~~
推 emachan: 所以說 女人是水做的 一點也沒錯啊~(亂入
推 myislet: 體質問題+1愛喝水皮膚一樣糟Q
推 sidney509: 可是中醫反而說我是脾胃過濕才會冒痘
→ sidney509:  叫我別喝太多水QQ
推 kannazukiryo: 因為補充足夠的水分，幾乎不水腫。
→ kannazukiryo: 但喝水建議少量多次
推 joy2139: 基因決定一切 不過多喝水也是非常有用的
→ joy2139: 後天美容方式
推 claire520531: 體質問題+1 很愛喝水但還是很多小
→ claire520531: 粉刺
推 anastasia23: 超愛喝水
→ anastasia23: 沒保養純物理防曬還被朋友問怎麼保養
→ anastasia23: 的XD
→ anastasia23: 而且早上起床喝杯溫水真的會覺得身驅
→ anastasia23: 而且早上起床喝杯溫水真的會覺得身體
→ anastasia23: 機能運作的很順(但也可能只是心理作
→ anastasia23: 用XD
推 minnanono: 多喝水我覺得皮膚會比較透亮，也比較
→ minnanono: 不會容易水腫
推 hoiiyeh: 羨慕天生麗質...
推 cacao67: 喝水解決我的便秘 所以臉色有變好～～
推 greensuper: 推！我要來逼自己喝水！！！
推 cynthia12708: 我同學大學皮膚慘不能睹……爛條子
→ cynthia12708: 一大堆、到處都是紅紅的痘疤
→ cynthia12708: 一直看皮膚科、任何保養品，包括雅
→ cynthia12708: 漾的活泉水噴霧也不行，一噴就紅腫
→ cynthia12708: 。
→ cynthia12708: 結果出社會工作後聚餐，他皮膚變超
→ cynthia12708: 好！說是只有睡前抹初榨橄欖油(冷壓
→ cynthia12708: 的那種)
→ cynthia12708: 缺點就是枕頭會油油的！
→ cynthia12708: 多喝水、運動加強代謝、多喝水真的
→ cynthia12708: 有用！
→ tank60166: 我多喝水吃維他命c皮膚也沒特別好....