膚質：
從混合偏油豆豆肌
使用的a酸種類：
痘敷潤
使用時間 ：
固定晚上擦大概有半年的時間，之後是斷斷續續半年多
這一個月又開始固定擦
搭配的保養品(含品牌)：
我頻繁使用的前半年是用雅漾的青春潔膚凝膠洗臉
噴雅漾活泉水 保濕冬天擦妮傲絲翠果酸乳液
夏天擦凝膠 白天用雅漾藍標20a20b防曬
之後斷斷續續使用的時期基本上也是維持上述的保養品使用
在這段時期我平時不會化妝
這一個月搭配的還是雅漾的青春潔膚凝膠
雅漾活泉水 化工行的玻尿酸+薰衣草花水
法黎雅保濕修護乳 白天也是雅漾20a20b防曬
不過這時候開始我都有化妝
卸妝是用艾芙美的燕麥卸妝乳
目前膚質是否有感到明顯改善：
剛開始用的時候覺得早上起來毛孔都會很明顯
然後開始有黑頭粉刺跑出來
可是我平時是很少黑頭的 都是白白的躲在裡面的粉刺
擦了痘敷潤以後他們就跑出來了 會有點脫皮 不過過一陣子就好了
然後鼻子很乾淨完全沒有黑頭 粉刺改善蠻多的 不過我還是會長痘痘
而且那個時候我都跟果酸一起擦
因為我自己為我的皮膚很猛常常沒有間隔半個小時
幾乎是擦完果酸就上痘敷潤 但是卻沒有任何不適 在那個時候看來啦！
不會刺痛沒什麼特別感覺
那時候我也有搭配看醫生吃藥 去輕鬆美
不過皮膚的狀況一直沒有很穩定 但是整體來說是比以前還沒看醫生擦藥的時候好
以上這段時間為半年左右
然後暑假我去美國兩個多月 剛去的時候因為時差的關係每天都早睡早起
還有美國天氣較乾 那段時間的皮膚非常的好
幾乎不長痘 不過開始長粉刺 而且時差調過來又開始晚睡
所以後半期皮膚又開始惡化 回台灣之後又變得蠻嚴重的
所以又繼續跑去輕鬆美 不過因為不喜歡他醫生換來換去 後來又沒去
回來之後也不用果酸了 因為有一天我媽突然說我臉皮變的很薄 我就不敢用了
這時候也沒幾乎沒在擦痘敷潤 就偶而看到有粉刺才想說來擦一下
所以效果不大
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重點來了重點來了重點來了重點來了重點來了重點來了重點來了重點來了
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前陣子版上很多人在討論酒糟皮膚炎
因為一些癥狀跟我很像
所以我開始懷疑自己是不是有酒糟
我以前喝酒容易臉紅 但是並不會很嚴重
上大學後有一天喝酒 突然發現自己的臉紅到發紫的狀態
非常誇張的紅 而且整個臉發燙非常不舒服
一直不知道為什麼 以為是酒精過敏之類的
結果三月底的時候我去看陳育瑩皮膚科
跟醫生提起 醫生確定我有酒糟皮膚炎
我自己覺得可能是以前自以為皮膚很猛太糟蹋他了
把一堆藥 果酸 A酸往臉上塗 而且用量還蠻多的
久而久之臉就變的很敏感了 所以我其實是想要說
真的要小心使用這些酸類的藥品保養品
一定要循序漸進還有 不要貪圖效果量擦太多 或混雜使用
因為真的會把皮膚搞壞
不過我現在皮膚的狀況還蠻穩定的喔
看陳育瑩皮膚科他也是給我吃藥 擦酒糟的藥 晚上在擦痘敷潤
之前我額頭跟下巴長很多痘痘 現在都消了 只剩痘疤
而且也幾乎沒有長痘痘了
粉刺現在整處於黑頭冒出來的時期
陳醫師說痘敷潤除了治粉刺 對痘疤也有效果
我覺得法黎雅的保濕修護乳還不錯 蠻清爽的不油
目前我應該就是會繼續在看醫生吃藥擦藥
結論是 痘敷潤對粉刺真的很有效果
但是我以前幾乎沒有黑頭 用了痘敷潤之後 清乾淨了
停用痘敷潤後 反而黑頭變的很多
所以可能要持續使用吧
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