關於卸妝的5個疑問
康健雜誌63期 轉載自http://www.commonhealth.com.tw/content/063/063200.asp
我沒有上妝習慣，需要每天卸妝嗎？
有些人被化妝品專櫃小姐的推銷攻勢搞得一頭霧水，「現在空氣那麼髒，就算沒化妝
也要卸妝！」但事實如何？
皮膚科醫生舉了幾種需要卸妝的情況：
1.擦了粉底、有顏色的彩妝品，如口紅、眼影、腮紅等，不論是濃妝或淡妝。
2.使用防曬用品、隔離霜（尤其是具有修飾膚色功能的產品）。
物理性防曬產品的成分如二氧化鈦，是一種粉體，需要靠卸妝才容易清除，而防曬係數
愈高，或強調具抗水、抗汗功能的防曬品都會比較黏膩，更是必須借著卸妝的動作清洗
乾淨，胡淑玲解釋說。
台大醫師蔡呈芳也認為，防曬產品本來就不適合一直留在臉上，應該在晚上用卸妝產品
把它清除乾淨，以免造成毛孔阻塞。不是長時間待在戶外或流汗量大的人，可以使用油
脂比例少的清爽型防曬品，清潔時比較不費力。
3.在高油污的環境下工作，如加油站、廚房、賣油炸食物的攤販等。
如果你不是上述情況，只是臉上沾染了灰塵、少量油污，那只需
使用適合個人膚質的洗臉產品就可以。
添加了護膚成分的卸妝產品是不是比較好？
彩妝、保養商品不斷推陳出新，有一些卸妝產品也開始強調添加了各種護膚成分。這種
產品真的比較好、比較能照顧皮膚健康？
其實，卸妝只是清潔皮膚的一個過程，目的在把彩妝清除乾淨，隨後就以清水或洗臉產
品清洗掉了，並不像保養品一樣在臉上停留很久。因此，在卸妝產品中添加各種護膚成
分，其實沒有必要，消費者更不需多花錢去買這樣的產品，張麗卿認為。
卸妝產品裡的礦物油（mineral oil）會不會讓人長痘痘？
皮膚醫界對礦物油會不會引起青春痘，有諸多爭論，以往青春痘相關的研究發現，保養
品裡添加了礦物油，長時間停留在皮膚上，的確會導致一些人長青春痘，蔡呈芳指出。
但他認為，加在卸妝產品裡的礦物油，其實停留在臉上的時間相當短，只要立刻再次清
潔乾淨，應該不至於引起痘痘。
另一個問題可能出在礦物油的純度不足，張麗卿指出。如果卸妝產品中的礦物油純度比
較低，混著雜質，引起過敏的風險會增加，常見的情況是引起粉刺。
一般來說，嬰兒油的主要成分就是質純的礦物油，使用安全性上比較高。張麗卿建議可
以直接用嬰兒油來卸妝。不過，她也提醒，純礦物油對濃厚的彩妝及高彩度的眼影、口
紅等卸妝效果比較不好，不一定適合濃妝者。
眼、唇部需要另外使用專門的卸妝產品嗎？
雖然這一類產品都強調「高效卸妝，但溫和不刺激。」不過事實上，要卸除大量色素，
不使用高油脂的產品，就必須依賴高滲透性、會過度去除皮脂的有機溶劑才能辦到。
偏偏眼、唇是我們皮膚中特別敏感、易受傷的部位，皮膚科門診上就碰過一些病人不是
因為彩妝，而是因為眼部卸妝產品太刺激，引起眼皮過敏、發炎，胡淑玲說。
張麗卿則是建議，使用卸妝油來卸全臉的彩妝，包括眼、唇，而不一定要特別使用眼唇
專用的卸妝產品。
卸妝時，輕柔地按摩眼部四周、不用力拉扯，避免不小心將油揉進眼睛裡。畫眼線、上
睫毛膏的人可以用棉花棒沾取少量卸妝油，仔細卸乾淨。
如果你習慣用「眼唇專用」卸妝產品，最好有保護措施。胡淑玲建議，每次上妝之前，
先在眼唇四周擦一點乳液，這樣可以減少彩妝及卸妝產品對皮膚的刺激性。
如何判斷妝卸乾淨了？
卸妝過猶不及都傷害皮膚。妝卸不乾淨，殘留的油脂、粉末會阻塞毛孔、造成發炎、長
青春痘；妝卸得過頭，或洗臉洗得太乾淨，過度去除角質層，也會造成紅腫、發炎，讓
皮膚喪失自我保護能力，蔡呈芳解釋說。
至於妝是不是卸乾淨了，要靠自己感覺。一般人若不是畫濃妝，只要以產品建議的卸妝
、清潔方法，最後用大量清水多沖洗幾次，就沒問題。卸妝、洗臉完成之後10分鐘，如
果臉頰摸起來是清爽、不油膩，而且光滑、不過度乾澀，就是最好的狀態，也表示所用
的卸妝、清潔產品適合你。
文／謝曉雲 攝影／蕭世英
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