→ attar:請問維他命e要去哪裡買呢 還有是用哪一牌ꤠ 推 211.74.24.161 07/08
→ chihchun:那如果留疤了怎麼辦?? 推140.112.183.245 07/08
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作者: flymore (翔摩爾) 看板: BeautySalon
標題: Re: [問題] 被跳蚤咬的包包
時間: Tue Jul 8 15:54:07 2003
※ 引述《Peipeiegg (≡8350735 讓≡)》之銘言：
: ※ 引述《Peipeiegg (≡8350735 讓≡)》之銘言：
: : 標題: Re: [問題] 被跳蚤咬的包包
: : 時間: Tue Jul 8 12:15:03 2003
: : 根據我的經驗...
: : 如果被跳蚤咬...
: : 包包會有一個小水泡...
: : 如果不擠掉會一直癢下去...
: : 所以一定要擠掉才好的快...
: : 擠掉之後我都是塗抹一點維他命E...
: : 不但好的快...
: : 也不容易留疤...:)
還是去看醫生吧
我皮膚常過敏 或被不知名蟲子咬
癢到受不了才看醫生
看個醫生花150掛號費
拿的藥一擦就有效
醫生說他也不知道我是被什麼蟲咬
不過這種藥什麼蟲咬的都可止癢消炎
我現在哪裡癢都擦那一小罐 很有效
: : --
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: : ◆ From: 140.112.89.198
: : → attar:請問維他命e要去哪裡買呢 還有是用哪一牌ꤠ 推 211.74.24.161 07/08
: 藥房應該都會有吧...
: 因為我們家的維他命E都是親戚從國外帶回來的...
: 所以我也不太清楚...
: 建議你去問問藥房...:)
: : → chihchun:那如果留疤了怎麼辦?? 推140.112.183.245 07/08
: 根據我的經驗...
: 我腿上也一直有很多大大小小的疤...
: 已經形成的疤我也不太清楚該怎麼辦...
: 但是一直不理它它自己會慢慢淡掉...
: 只是時間很長就是了...
: 這一點還得請教其他有辦法的朋友們幫忙了...^^||
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 61.231.54.13
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作者: cutelonlon (可愛的袋鼠) 看板: BeautySalon
標題: 長期睡眠不足可能使人變「笨」，要多注意
時間: Sat Nov 30 18:51:49 2002
睡眠專家發出警訊，長期睡眠不足可能使人變「笨」。
研究人員指出，每晚比正常睡眠時間少睡一小時可能令一個人的智商暫時性
降低一個商數，一周累計下來可令智商降至一百，瀕臨弱智。
睡眠時間因人而異，但一般而言，每個人平均一天須八小時睡眠。
最新的研究顯示，當人睡眠不足他們會累積所謂的「睡眠債」，
就算每天只少睡一個小時，連續八天下來，你仍會感到有如整晚熬夜一樣睏倦。
史丹福大學睡眠研究專家﹛積欠龐大睡眠債會削弱人的智力和運動功能，
讓人變得反應遲鈍，數學計算容易出錯，健忘，簡而言之，就是會令你變「笨」。
狄曼說，與睡眠爭時可能讓你付出相當代價，他舉例一名女性患者因為實在太睏，
竟迷迷糊糊地把髒盤誤丟進乾衣機， 直到聽到碗盤碎裂的聲響時才猛然醒覺。
另外一名患者大排長龍才買到球賽的入場卷，
但球賽開始沒多久，他就累在座位上睡著，直到球賽結束才醒過來。
有午睡習慣的人比較不會老 ，歐美人士有所謂的下午茶時間以為
refreshment﹝恢復精神﹞多數老外一到下午就猛喝咖啡。
推究其因乃沒有午睡習慣而不得不靠咖啡提神，情況有如台灣運將長途行駛吃檳榔一樣。
中午睡一小時等於晚上睡三小時，如果平均一天需八小時睡眠。
午睡一小時則夜間只需睡五個小時足矣。
西方人不知午睡的妙用，常笑我們是東亞病夫，
無論男女都比同年紀的中國人明顯的蒼老許多，關鍵全在午睡有無。
西方人因為老得快，所以化妝品特別發達，舉凡仕女牌化妝品都來自歐美，
儘管面部修飾如何高超，像影集朝代中的瓊考琳絲雖已年高六十，
化妝後宛若婦，卻無法遮掩特有的火雞頸，一下子就讓人看穿年紀，
皮膚出現皺紋及鬢髮變白都是老化的表徵。
據信和人體內疲勞物質有關，睡眠的作用即是除去此疲勞物質，
大凡從事重勞動者比同齡的白領階級無不顯得特別蒼老可作為佐證，
疲勞物質會造成血液循環障礙，所以只要血液循環順暢就可對付衰老，
老人生病臥床過久，探視者會發現病人一頭烏髮頓時變白，
就是因為缺乏運動使血液循環衰退所致，
女人一生中睡眠平均比男人多一小時，此多出之一小時即專屬美容之用。
給所有熬夜朋友的建議
所以，親愛的朋友們別再熬夜了趁年輕要好好保養自已的身體丫！
聽著喔~每天一定要睡足八個小時喔~儘量抽時間睡午覺一個小時
晚上只要睡五個小時便可啦!!這樣不但可以讓自已健康也善用時間
何樂而不為呢
願你們大家都身體健康喔~~
醫生建議：晚上10：00前最好上床休息，中午盡可能睡半小時到一小時的午覺
(午睡1小時抵過晚上睡3小時），年輕人一天至少要睡足八小時！
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